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该研究结果颁发在不久前的《小儿科》杂志上。研究者对11个12～14岁的没有睡眠标题的健康孩子进行了为其2天的试验,天天晚上睡觉前的2～3个小时,他们让孩子玩赛车电脑游戏。
研究创造，玩完赛车游戏后的孩子入眠所需的时候增多，慢波睡眠时候削减。慢波睡眠是人的深睡期，是恢复精力和体力的最好期间，也是令人们加强记忆的关头期。
别的研究者在孩子玩电脑游戏前后给他们进行了认知测验，结果创造打完游戏后孩子们的记忆力降落。
研究者以为，人们进修新的知识今后，需要一段时候来巩固。而刚学完后几小时内假如进行了大批的情绪体验型举动，就会影响大脑对知识的巩固。