养生膳方

  • 中医养生讲座视频,感冒咳嗽常用的三种镇咳方

    它是一年四季中最常见的疾病。现在是初夏。气温不确定,更可能感冒。感冒病人最常见的症状是咳嗽对我们的呼吸和健康带来极大的危害。那我们怎样才能止咳呢?以下中药为您带来止咳方。一忌多吃鸡蛋:鸡蛋的营养确实很丰富,但在发热期不宜多吃鸡蛋。这是因为鸡
     2021-02-10  阅读：86

  • 中医养生讲座,肚脐中有662种未知细菌

    据了解,这项研究是由美国北卡罗来纳大学生物多样性项目组进行的。共发现662株以前未知的细菌。科学作家卡尔·泽默(Carl zemer)是“样本”之一——他肚脐里至少有53种不同的细菌,其中一些来自令人惊讶的来源。就中医而言,肚脐和肚脐,俗称
     2021-02-10  阅读：82

  • 中医养生讲座,夏天建议喝五种汤解暑降温

    “热,热,热!这些天真的很热。”炎热的天气现在成了人们谈论的话题。今年的炎热天气来得早。太热了。有些人甚至一天24小时开空调,躲在室内不敢出门。在这种炎热的天气里,人们很容易患上寒、热、湿等夏季疾病,这使人们忧心忡忡。我该怎么办?中医告诉我
     2021-02-10  阅读：84

  • 中医养生讲座,上班族喝枸杞菊花茶

    《本草纲目》记载,枸杞、菊花“味甘,有散风热、安肝明目之功效”。能让你的眼睛黄,白,黄,当然不美。经常喝枸杞菊花肝,眉毛更清,更有力量。现代药理学研究表明,菊花含有丰富的a元素,是维持人体健康的重要物质。菊花茶能使人头脑清醒,眼睛明亮,尤其
     2021-02-09  阅读：46

  • 中医养生视频,菊花茶太多，脾胃都疼

    夏天,许多人喜欢喝菊花茶。他们认为多喝茶可以清热解火。但是,喝菊花茶也要注意,不要喝太多,否则太热会引起胃部损伤。中医认为菊花味甘苦,性微寒。具有排空风热、镇肝杨、清肝明目、清热解毒的作用。根据现代研究,菊花含有多种营养成分,具有抗菌、抗病
     2021-02-09  阅读：42

  • 中医养生视频,药膳养生：八大营养睡汤食谱让失眠过关

    柏子味甘,味辛,性平,能安神,润肠通便,止汗;猪心味甘,味咸,性平,能养心养血。把适量的柏子放入猪心,用水炖熟。莲子味甘、涩、滑。它能养心、肾、脾、肠。百合种子甜、微苦、滑。润肺止咳,滋阴清热,清心安神,益气调中。合欢花性甘滑,可入心、肝、
     2021-02-09  阅读：83

  • 中医养生视频,尝试五种润肤养颜的中药配方

    高温会加速人体新陈代谢,增加新陈代谢,使人体流失大量水分和机盐;同时,超强紫外线也会对皮肤和头发造成极大威胁,使皮肤角化失去弹性。那么如何在夏天滋润和美化肌肤呢?试试以下五种中药调理方:选择一个可以密封的干净玻璃瓶,然后将250克核桃仁和5
     2021-02-09  阅读：67

  • 中医养生茶,如何选择药膳材料？最好有一个平和的天性

    中医说,药食同源不如食,而药膳不仅不同于一般的中药方剂,也不同于一般的饮食。它是一种既有药物功效又有食物美味的特殊饮食。中药是药膳的主要原料之一。目前,可作为药用膳食原料的中药有500多种。如冬虫夏草(冬虫夏草食品)、人参(人参食品)、当归
     2021-02-09  阅读：56

  • 中医养生茶,不同种类的菊花茶有不同的效果？

    菊花分为白菊花和黄菊花。杭州白菊花以其肥肉和醇厚的口感而闻名。特别适合泡茶。这是上班族的好朋友,他们整天都有电脑陪伴。如果很干,你可以加些枸杞。杭黄菊擅长清风清热。它常用于治疗……等盆花比较疏松,花瓣容易散开,有风凉,视野清晰。如果你感冒了
     2021-02-09  阅读：62
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