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月经不规律来潮，前后不按期，有时提早，有时推后，称为月经凌乱，下面先容几个中药药茶以颐养月经凌乱，让你轻轻松松解决猜疑你多年的艰苦。
佛手茶：取佛手10克，冲水代茶饮，有舒肝解郁感召，合用于月经凌乱伴乳房胀痛、小腹坠胀、性格暴躁者；
月季花茶：月季花10克，冲水代茶饮，有舒肝解郁感召，合用于月经凌乱伴乳房胀痛、小腹坠胀、性格暴躁者；
玫瑰花茶：取干玫瑰花10克，冲水代茶饮，可疏肝理气、和血，合用于月经凌乱伴情绪易努、乳房胀痛、嗳气频多者；
枸杞苦丁茶：取枸杞子15克、苦丁茶10克，冲水代茶饮，可养肾清肝，合用于月经凌乱伴头晕、目干目涩、手足心热、腰酸膝软者；将上药按剂量冲水（将上药当作茶叶一样泡水），每剂药茶可以喝两天，喝此茶一到两礼拜后，便可以有不错的疗效。