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人体内脏机能的吵嘴会在脸上反响出来。忙繁劳碌的你不妨常常察看一下本身的脸，或许会创造身材健康状况的奥秘。
涌现这类环境表白本身的肝脏承担太重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些平庸的食品，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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眼圈发黑，神情黯淡
早上起来，假如创造本身面呈此状，表白肾脏承担太重了。要削减用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽可能不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。别的，用猪腰子煮汤吃也很有结果。
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鼻尖代表了心脏的环境。鼻尖呈白色或紫色多是血压偏高，或盐和酒精摄取过量。
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这很多是由胃痉挛引发的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食品。假如皮肤过于粗糙，你尝尝用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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这有多是气血欠亏而至。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食品，神情会红润起来。
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脸颊发红是高血压的现象。要器重削减抽烟量或戒烟，常常量血压。
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耳朵代表了肾的状况。耳廓呈白色或紫色申明循环不好。要少喝酒，少吃邃密食品，少吃糖，多做活动以促进循环功效。