1 1慢性鼻炎的日常
保健:1。积极彻底地治疗急性鼻炎。2。食物应该易于消化和吸收。避免生冷、烟草、葡萄酒、干热产品。应多吃新鲜食物或含蛋白质的食物:如鱼、牛奶、鸡蛋、大豆、肉类等谷类食品。三。用温开水清洗鼻腔结痂,然后用棉签蘸上生蜂蜜,每天一次涂抹在鼻腔患处,直至鼻腔无痛发痒,分泌物无结痂,气味恢复。四。采用自鼻按摩技术,用两个食指和中指同时按摩眼角内侧的鼻梁,一次由上至下,共按摩80次;用中指在鼻翼两侧约1厘米处摩擦按压,并做旋转按摩,共按摩70次;两个食指,中指和无名指同时按摩眉毛的心和肠,然后沿着眉毛向外按摩至两侧太阳穴,共60次。可以反复按摩,早上一次,中间一次,晚上一次。能有效预防鼻炎的发作,改善慢性鼻炎的病情。5个。鼻塞时不要用力擤鼻涕,以免引起鼻腔毛细血管的分裂,引起鼻出血,或防止细菌黏液进入鼻咽并引起中耳炎。6。增加体育锻炼,选择医疗保健操,Taijiquan、Wuqinxi、乒乓球、剑舞等项目,持之以恒,可以增强体质,提高身体的抗病能力。从夏末开始,坚持用冷水洗脸和洗鼻,增加感冒能力。寒冷或气候变化应防止感冒、受凉,外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素,及时防治。7号内服白君子散,取生姜酱16g(生白君子、炒白君子、延胡索、细辛、白芷、心怡、玉屏风散等)敷于敷料上,贴于俞穴,用胶带固定。每年从年终第一天、年中、年终开始,每三天用药一次,三年为一疗程。慢性鼻炎的食疗:1。黄花鱼头
汤:强身祛邪,补中开窍。适应症:慢性萎缩性鼻炎,常感冒。取肥
养生堂杨奕知足常乐头鱼100克,洗净,两面用热油煎熟。从果核中取出15克红枣洗净。将30克黄花、15克白术、10克苍耳、10克白芷、3片姜放入砂锅中,与鱼头一起炒汤,然后吃肉喝汁。2。白玉兰煮鸡蛋:清窍止泻化脓流涕,祛头痛,滋补扶助,治疗慢性鼻窦炎流涕。用木兰花15克,放入砂锅中,加2碗清水,煎1碗;2个鸡蛋,煮沸,去壳,扎孔,将砂锅放回火上,倒入药水煮沸,鸡蛋放在一起煮一会,喝汤吃鸡蛋。三。羊粉:慢性鼻炎,取羊睾丸一对,洗净,放入瓦片或砂锅中,烤黄(不要煎),磨成细粉,用温开水或黄酒送下。每对睾丸每天取两次,持续2-3天。四。丝瓜藤炖猪瘦肉:清热消炎,解毒清窍。主要用于治疗慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻漏、剧烈头痛。取3-5克丝瓜藤近根洗净,将60克猪瘦肉切成块,同锅煮至熟,加少许盐调味,喝汤吃肉,5次为一疗程,用1-3疗程自愈。5个。百业猪鼻汤:消炎清窍,滋阴强身,主要用于治疗鼻涕。取猪鼻肉66克,刮净,放入生柏叶30克,金钗6克,柴胡10克,砂锅中,加水4碗,煎服1碗,滤去药渣,洗净蜂蜜60克,米酒30克,均匀饮用。网友转发请注明出处（http://www.2ysbj.com），多谢合作！本站关键词：
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