春天是各种传染病易发的季节。
春季肝病的发病率最高吗?
如何预防肝炎的发生?记者采访了省立
中医院国家中医肝病医学中心著名肝病专家、博士生导师张其志。记者:如何预防春季肝炎:春季肝炎主要是指急性黄疸型肝炎,包括甲、戊型肝炎,通过消化道传播。例如,粪便中未经消毒的甲型肝炎和戊型肝炎病毒会感染水、食物或手,如果人们在食用时不煮熟或不清洗,就可能感染急性黄疸型肝炎。最好的预防
方法是防止疾病进入口腔。不喝生水,不吃未煮熟的蔬菜和水果,饭前洗手,用消毒过的盘子吃饭,消灭能传播细菌的细菌,如苍蝇、甲胄等。记者:慢性肝病春季容易加重。通知是
什么?我们经常制造乙肝携带者,慢性乙肝,慢性丙型肝炎,肝硬化患者。原来的情况是一样的。一旦感染急性黄疸型肝炎(叠加感染),可导致原发性肝病加重,甚至导致重型肝炎(重型肝炎)。另外,春北京
男子
养生会所季是病毒、细菌、真菌等多种病原微生物生长的季节,肝病患者的原始抵抗力较低。他们容易感冒或患咽炎、气管炎、肺炎和肠道疾病。细菌中的毒素影响肝脏,这也是春季肝脏疾病加重的注意事项。记者:急性黄疸型肝炎的主要临床表现是什么?甲肝或戊型肝炎均表现为厌食、厌食、恶心、呕吐、肝痛、腹胀、腹泻、深红色尿、黄疸。有些无黄疸的病人容易漏诊。尤其需要提示孕妇,如果感染急性黄疸型肝炎,要警惕并发流产和死产。记者:自古以来,就有一句话叫“春暖花开”。请介绍一下春天如何养肝。张:首先,在中医的四季中,春天属于木材。肝脏和木材的特性相似,它们喜欢表达自己。只有保持乐观的情绪和战胜疾病的决策信念,才能从根本上缩短病程。其次,中医认为肝藏血。病人应该保持正常的生活,按时生活,保持充足的睡眠。研究表明,站立时肝脏的血流量比卧床时减少30%,活动时减少50%-80%。因此,舒适的卧位可以增加肝脏的血容量,增加肝脏的氧和营养,有利于肝细胞的修复。最后,我们应该经常进行户外活动,呼吸春天的气息,弃旧迎新,使肝脏吸收更多的氧气和营养,从而促进肝气的生长,但我们应该不懈努力。记者:如何用
饮食来养肝:在春天,用饮食来养肝的历史由来已久。孙思邈说:“春暖花开七十二天,省酸增甜,滋补脾脏”,所谓“省酸”,就是少吃酸的食物。中医认为,春天的肝气要顺而有力,酸味入肝有收敛性,不利于阳气的生成和肝气的释放,影响肝功能的正常运转;而“增甜”则是选择甜食,如红枣、红豆、扁豆、益米、芡实、山药等,以补脾,防止肝气过盛损害脾脏。因此,中医学宜以“见肝病,知肝而传脾,当健脾为先”的理论。脾脏光滑有力,免疫力增强,有利于人体抗病能力和肝功能的恢复。
