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窥一“斑”，知全“豹”。这在中医实际中多有表现，比如看指甲、面色、唇色等都能协助辨病，而除了这些比拟罕见的方法，观察牙齿及牙龈状况，也有相似的作用。
中医以为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都亲密相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分注重。
牙齿稀疏或齿根外露，能够肾气亏
牙齿与肾的关系最为亲密，因此，假设一团体牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等效果，多为肾气亏乏，同时要警觉有无肾脏方面的疾病。
牙龈红肿，胃炎或疲劳
中医以为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也能够与胃炎有关；假设红肿的同时，还伴有牙齿松动、剧烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的缘由，除了钙质摄取缺乏或刷牙刷得不洁净外，也与过度疲劳形成免疫力降低有关。
牙龈出血，肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不只会发作在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等抚慰性食物。医学教育网搜集整理如牙缝变宽随同牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中罕见；如在生病进程中，出现牙齿变黑或有冰冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警觉。
牙齿松动，骨质疏松的标志之一
牙齿松动零落的主要缘由是由于牙槽骨不稳固，而牙槽骨的不稳固多由骨质疏松招致。这种状况，我们可以延迟预防，如延迟服用钙片，停止有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动零落和牙齿不洁能够意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可协助预防心脑血管疾病。而反过去说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习气。