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中医以为诚然男人16岁而粗通，女子14岁而经行，但必待三十二十而后嫁娶。因为未笄之女，天葵始至，若近男色，阴气早泄，未完而伤，未实而动，是以交而不孕，孕而不育，育而子脆不寿。可见阴气之难成，而养之欲其固也。
做爱过程需要内分泌的调剂、和大脑皮层的高兴，都是极端耗损体力，所以中医以为根本物质的过度耗损，达到人体没法天然调度补充时，输出大于输入，那就是吃亏。
以中医的肾来讲，包含西医所说的生殖体系与内分泌体系。肾的功效感召不足就是肾阳虚，根本物质的不足就是肾阴虚。特别未完整成熟的少男少女，更轻易损及与生俱来的肾阴，因为肾水不足导致肾阳的命门火衰，肾的阴阳不足就是肾亏状况。
肾功效的减退，男女皆有，实在不独厚于男性，也不局限于性功效的闪现。个别症状有华发早白、精力疲乏、头昏目炫、耳鸣健忘、盗汗失眠、四肢冰、筋骨萎弱、腰膝酸软，乃至同房第二天晨起腰痛如折。在男性还有遗精，阳痿，早泄。女性涌现经量削减、白带清稀、乃至性冷感。
总的来讲时候过早或是刺激过强的性爱，只会让病感性朽迈提早涌现，血气方刚则操之过急。笔者在细说中医网站答复咨扣标题，就有很多一夜七次的壮男老公或是天天手淫四五次学生，其下场就如上述，更有一个是家中独子的国三男生，四年来天天自慰五六次，此刻就有耳鸣、头昏、腰酸软、乃至阳萎没法勃起，真是何必当初。
扼要中医辞典记载：
肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为首要症状，个别症状有精力疲乏，头昏，耳鸣，健忘，腰酸，遗精，阳痿等，临床闪现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。
亏的意思是不足，以肾来讲可所以功效感召的不足，就是肾阳虚。假如是根本物质的不足就是肾阴虚。个别来讲，功效感召的不足，也会导致根本物质的削减，阴阳二者可以彼此转化。
肾功效的减退，男女皆有，实在不独厚于男性，只是男性遭到耳食之言的弊病观点，或是与身俱来的天然压力，而至使的肾亏症候群。
女性的肾气虚症候有很多，例如头发早白、头昏目炫、耳鸣、目炫、盗汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经削减、白带清稀、同房第二天晨起腰痛如折、或是僵硬等等。
肾气虚的启事很多举例以下：
2.过度应用身材，如工作、压力、饮食无度。
3.疾病，如糖尿、结核等耗损性疾病。
4.产后调度不当。
手淫酿成的肾气虚有以下启事：
是很是过度的手淫才会，并且有以上的兼加症状，是因为常常不断的手淫，如同做爱一样，内分泌的调剂，和大脑皮层的高兴，都是极端有耗损性的，所以中医以为根本物质的过度耗损，达到人体没法天然调度时，会损及与生俱来的肾阴，所以肾水不足，导致肾阳的命门火衰，肾的功效感召不足，在女性方面更可以见到性冷感。
是因为过度高兴，导致身材不能适应，心火过亢，肾水上承，引发肾水的长期性相对性的不足，颠末一段时候的歇息，可以天然恢复。性冷感症状有性功效减退、乃至讨厌害怕，乃至乳房萎缩，阴唇干枯，阴道分泌物削减，交合涩痛，月经量少。