头皮我们个别时候是看不见的额,可是我们不能不体味它。个别时候我们在护理头发的时候都会疏忽到头皮。专家说:脸部皮肤相比,头皮更薄、皮脂分泌加倍畅旺,但针对脸部健康设计的产品也琳琅满目,而有关头皮健康的研究和产品则很难见到。实在,头皮更需要关爱。
人们常说“有头有脸”,可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。只因为脸皮看获得,而头皮看不到(剃了光头的时尚人士必定不一样意了)?不过要真谈到护理,头皮还真有点儿不一样。
头皮和脸部皮肤的基础布局不异,都是由表皮、真皮和皮下组织构成。
头皮和脸部皮肤相比,有几个对比出格的处所:
特色一:头皮的厚度大略是1.476毫米,脸颊上皮肤的厚度大略是1.533毫米,鼻子上皮肤的厚度大略是2.040毫米。这也就是说,头皮比脸部大部分地位的皮肤都要薄。
特色二:头皮上的皮脂腺密度大略是144-192个/平方厘米 ,额头上的大略是52-79个/平方厘米,脸颊则上的则大略是42-78个/平方厘米。这也就是说,即便是跟脸部最轻易出油的额头相比,头皮的皮脂腺数量也有它的2倍之多。
特色三:12小时里,头皮轮廓分泌的皮脂量达到了288μg/cm2,而额头的皮脂量只有144μg /cm2。
总之,跟脸部皮肤相比,头皮更薄、皮脂分泌加倍畅旺,因为有头发的遮挡,头皮的洁净比脸部洁净更具寻衅。
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与脸部皮肤健康状况相似,头皮健康也有一个水油均衡的标题。
例如头干,常常是头皮皮脂分泌过少,或头皮角质层被毁坏,头皮保水能力减弱导致。头干会导致脱屑、瘙痒,就和脸部皮肤脱皮、干燥一样。而不一样的是,假如脸部脱皮,人们会很正视,会用各类体例进行补水,减缓脱皮的现象。可头痒,人们就会去抓,不但症状得不到改良,搔抓后假如留下伤口,很轻易传染。
头干的背面是头油,通常为头皮皮脂分泌多余导致。头油轻易伴随头屑涌现,因为导致头屑的真菌最青睐头油丰富的头皮。头油还轻易产生异味,并使头发粘腻扁塌。
人们天天洗两次脸,却不用然天天洗头。按照一项查问访问,全球人群均匀洗头频率为3-5.6 次/ 周。俄罗斯人的均匀洗头频率最低(2.82 次/ 周),墨西哥人最高(5.60 次/ 周),而中国人中等偏低(3.31次/ 周)。脸部护理的观点深切人心,针对脸部健康设计的产品也琳琅满目,而有关头皮健康的研究和产品则很难见到。
个别以为脸部皮肤从25岁摆布开端朽迈,而头皮40岁才开端走下坡路。到“退休”的时候,头皮的举动能力开端阑珊,毛囊数量降落到降生时的1/4,毛发密度降落,毛发的倒退速度也降落。假如不爱护保重头皮,它的朽迈速度还会加快。
健康的头皮不瘙痒、不油腻、不干燥,头皮皮脂分泌适中。同脸部皮肤一样,头皮的表皮细胞也是遵循28天的周期,从基底层产生,向外移动,最后变成皮屑脱落。下面也有各类头皮标题的例子,可是很多人的心头痛。
起首,养成精彩的卫生习惯。不要过度烫发、染发,不要抓挠头皮。洗澡时给头皮做做按摩,改良一下血液循环。
其次,放松精力,均衡心态。假如过于疲乏、或过度焦炙,会引发内分泌失调、新陈代谢变态和抵当力降落等,也会继而引发一系列的头皮标题。
最后,要做到饮食健康,生活规律。人体全体健康的状况是最首要的,不然针对一个部分做再多的修补,也解救不了豆腐渣工程总要坍塌的命运。