牛奶养分丰富，
天天喝牛奶的人愈来愈多，但有很多研究创造，常喝牛奶的
男性易得前列腺癌。前列腺癌是男性生殖体系常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访查问访问，食用的奶成品首要包含脱脂奶、全脂奶和乳酪等，此中有1012例男性产生前列腺癌。统计学阐发后创造，与天天从奶成品中摄取150毫克钙的男性相比，天天摄取600毫克钙的男性血浆中1,25－二羟维生素D3(有抗前列腺癌感召)浓度明显降落，产生前列腺癌的危险上升32％。在解除春秋、体重、抽烟、体育熬炼等影响身分后创造，天天进食奶成品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶成品0.5份以下的相比，产生前列腺癌的危险上升34％。 美国费城的研究职员经由过程近10年的风行病学查问访问也证实，多食奶成品会增长男性产生前列腺癌的危险。国内也有研究创造牛奶摄取量与前列腺癌病发率明显相干，其启事多是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。 令人光荣的是，生果和蔬菜中一些植物化合物有必然的抗癌感召。番茄红素是一种首要的类胡萝卜素，它遍布存在于生果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，此中尤以番茄中的含量为最高。 美国研究职员对46000例男性进行了6年的随访查问访问，创造有773例产生前列腺癌；研究创造，与不吃蛮人茄的人相比，每周吃2－4次蛮人茄的人产生前列腺癌的危险性要降落26％，番茄比萨和番茄酱也都有这样的感召；直接食用番茄红素也可降落产生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化机能是天然类胡萝卜素中最强的，它有包庇遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、按捺癌细胞增殖和调度激素状况等感召，其抗前列腺癌感召已被大批研究所证实。 所以，为了
爱护保重前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当作饮料喝，别的，要出格器重养分均衡，不妨天天多吃点番茄。
