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中医注重辨证施治。即使是同一症状,也要因人而异,因时因地制宜。根据这四种类型,广东省第二中医院针灸康复科的秦敏主任和李敏医生为女性提供了几种不同的治疗方法。
养生茶配方>鹿茸瘦肉汤:鹿茸5-8克,瘦肉2两,加清水500毫升,炖3小时左右。冬季,每周补充一次,连续补充六次。
生姜和红糖水:将一片生姜(约50克)打烂。加入适量红糖。把姜放在水里煮10分钟。加入红糖使其溶解,然后热饮。
当归羊肉汤:当归30克,生姜30克,用清水洗净后切片。将500克羊肉烫去血水,然后将汤拔出,切成长约5厘米、宽约2厘米、厚约1厘米的条状。把这三样东西放在锅里煮1.5小时,然后放一点盐吃。
养鸽汤:鸽1只,党参、黄芪、龙眼、枸杞10克,红枣5粒,生姜3粒。把它们洗干净,放进炖肉里炖两个小时。加点盐。
人参鸡汤:鲜人参2份,半熟鸡2份,猪展200克,枸杞3份,姜3份,葱3份,红枣3份。将鸡、猪展切成块,烫去表面血迹,将鲜人参、猪展、鸡、枸杞、姜、红枣洗净放入炖杯中,清水炖2小时,放入少许盐食用。
除了保持心情舒畅、适当减压外,还建议调整中医药,如广东省第二中医院针灸康复科主任秦敏的腹部对此类疾病有很好的疗效。