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据说在公元前2700多年的神农时代,神农(即炎帝,古代三大帝王之一)经常到深山野山采集草药,以治疗人们的疾病。他不仅要走很多路,还亲自尝试采集的草药来认识和鉴定它们的功能。
一天,神农在收药的过程中尝到一种有毒的草味,顿时感到口干、舌头麻木、头晕。他很快找到一棵大树,靠在上面,闭上眼睛休息。这时,一阵风吹来,几片带香味的绿叶从树上落下。神农又摘了两个放在嘴里咀嚼。不料,一股清香不期而至。突然,他感到舌根在分泌液体,他很兴奋。不适感消失了。
他很好奇,所以他捡起几片树叶仔细观察。他发现这些树叶的形状、叶脉和边缘与普通树木不同。神农收集了一些,带回仔细研究。后来,它被命名为“茶”。
茶中含有3-5%的咖啡因,是一种白色针状晶体。咖啡因被人体吸收后,能增强大脑皮层感觉中枢的活动,对外界刺激更加敏感,对精神有刺激作用。临床上疗效明显,无副作用。
西药中的阿司匹林和其他主要用于治疗感冒和头痛的片剂几乎都含有咖啡因。此外,咖啡因还可以直接增强心肌收缩,扩张冠状动脉和肾血管,还可以作为治疗心肌梗死的佐剂。
茶中的咖啡因不同于普通的纯咖啡因。它与茶汤中的其他物质中和形成混合物。在胃酸的条件下,混合物失去了纯咖啡因的活性和对胃的刺激。当混合物进入小肠的非酸性环境时,咖啡因会被血液释放和吸收,起到一定的提神作用。
首先,咖啡因能兴奋中枢神经系统,影响全身生理功能,促进胃液分泌和食物消化。其次,茶汤中的叶酸等物质,以及半心皮、卵磷脂、胆碱等化合物,都具有调节脂肪代谢的作用。此外,茶汤中还含有一些芳香化合物,可以溶解油脂,帮助消化肉类、油脂等食物。
如“乌龙茶”,目前在南洋很受欢迎,被称为“瘦身茶”和“美丽与健康的灵丹妙药”。乌龙茶具有很强的分解脂肪的功能,长期饮用不仅能减肥,还能使人减肥。茶富含氟。龋齿的主要原因是牙齿钙含量低。氟离子与牙齿中的钙有很大的亲和力。两者合用后,可补充钙,使防龋能力明显增强。茶本身是一种碱性物质,因此可以抑制钙的还原,起到保护牙齿的作用。
因为咖啡因能抑制肾小管对水的吸收,同时还能扩张肾血管,疏通血流。因此,有利于毒素流出尿道。
从这个角度看,茶作为一种饮料,不仅能刺激津液止渴、提神醒脑、消除油腻、减肥健美,而且在医疗上也有其作用。
当然,一切都不完美。我们也应该提醒人们喝茶的坏处。虽然茶对你的健康有好处,但并不是说你喝得越多,茶就越浓越好。适量喝茶。胃寒的人不应该喝太多的茶,尤其是绿茶,否则会“更糟”,这会引起更多的胃肠不适,如神经衰弱和失眠。睡前不宜喝茶,也不宜喝浓茶,否则会加重失眠。另外,不宜用茶送药,以免降低疗效。
在我们的日常生活中,我们经常喝茶。但除了茶,茶还可以保健、保健、治疗。这里有一些健康茶给你
茶由荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)和菊花(10克)组成。将这些材料加入500毫升清水中煮沸饮用。
七菊凉茶由10克枸杞、白菊花和绿茶组成。将这些材料在沸水中浸泡10分钟,然后饮用。
我们喝茶的时候,不仅要关注茶的品种和年份,还要关注是否能喝到健康的茶。不同的人喝茶的方式不同,所以我们应该根据自己的情况选择茶,并听取茶艺师的建议
夏天来临南方秋季养生汤时,炎热的天气很容易使你生病。事实上,在众多的凉茶中,有一些凉茶具有清凉、救火的功效,特别适合夏天饮用。
由于新茶的贮藏时间短,含有较多的未氧化的多酚、醛类和醇类,对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用。容易诱发胃病,所以新茶应少喝,新茶存放不到半个月应尽量避免。由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总有一些残留。所以,第一次喝茶就有洗涤的功能,不应该喝。
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,增加水分吸收率,导致茶叶中大量有害成分进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
茶中含有大量的鞣酸。单宁酸能与食物中的铁元素发生反应,产生难以溶解的新物质。随着时间的推移,会引起人体缺铁,甚至诱发贫血。正确的方法是饭后一小时喝茶。
月经期间喝茶,特别是浓茶,可诱发或加重月经综合征。医学专家发现,与不喝茶的人相比,有喝茶习惯的人出现月经紧张的可能性高出2.4倍,每天喝茶4杯以上的人出现月经紧张的可能性高出3倍。
春天最好喝花茶。花茶在冬季可散发体内积聚的寒邪,促进阳气的生长,在夏季可饮绿茶。绿茶苦、凉,能清热解暑,解毒,增强胃肠功能,促进消化,防止腹泻,皮肤溃疡,疖肿等感染。秋季喝绿茶比较好。绿茶不寒不热,能完全消除体内的余热,恢复甘温的口感,冬天喝红茶很提神。红茶尝起来很甜。温性好,富含蛋白质,具有一定的滋补作用。
宋祖英之所以美丽,是因为她生长在毛尖茶丰富的古丈县庙寨茶村,从小就养成了喝茶、品茶的习惯:“喝茶对肠胃有好处,是养生、品茶的好方法
栗子骨汤。方法很简单。这和通常做大骨头汤的方法一样。只是在开始的时候加上剥皮的栗子。因为栗子还含有很好的钙,和大骨汤相得益彰
与其他茶叶相比,白茶具有更好的抗菌效果。此外,白茶还具有良好的抗辐射作用。在美国和欧洲,白茶提取物被用于面部护肤产品的开发。从中医角度看
擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验
擅长:主要从事胸膜疾病、肺部感染性疾病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘及危重病的医学等临床及研究。特别是疑难病的诊治
擅长:擅长呼吸系统疾病,特别是难治性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染性疾病、肺血管疾病、肺肿瘤的诊断和治疗
擅长:肺肿瘤、胸腔积液、支气管胸膜瘘、COPD、哮喘的诊治。气管镜下置入记忆支架治疗气道狭窄在国内尚属首次