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减肥是新妈妈产后康复的第一大主题，除减肥食品，活动减肥，绿茶也能够减肥的哦。
A.绿茶1公克、大黄半钱。
B.作法：用沸腾开水冲泡便可饮用。
C.功效：可治、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常平常大便软的人，吃了轻易泻肚子，应暂勿服用。
A.绿茶粉6公克、山楂5钱。
B.将以上材料用3碗水煮沸约5分钟，三餐后服饮，加开水冲泡便可续饮，每日一帖。
C.功效：可以消弭产后赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
A.绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
B.作法：加水7碗煎煮成2碗分量的汤汁，每日喝一帖。
C.功效：对或新陈代谢不良、水肿都有改良感召，也可降落脂肪。
A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。
B.作法：用沸水冲泡，便可当饮料喝。
C.功效：对口干舌燥、轻易长、血气不好、脸部皮肤松软不健壮症的疗效很佳!