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我们从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。实在，除听不见摸不着的可骇“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重成果。
比来，看到一个消息——
浙江金华某高校就读的20岁大学生，某天睡前洗了头，但头发没吹干就睡觉了。谁知，第二天起床感到头痛、头晕，左眼不自立流泪，且不能闭眼。她在家歇息一天后，又涌现了左脸麻痹、吵嘴偏斜、吃东西吃力伴流口水、左耳后疾苦悲伤等环境，因而，在妈妈的伴随下去中病院救治，大夫的诊断是面瘫，需住院医治。
实在这类消息已不是消息，近似报导可以搜出一堆。
而这类悲剧凡是是产生在女性身上，尤以大学生和上班族占多数。因为这类女性凡是白日没时候洗头，洗头的时候都对比晚，并且头发长、不轻易干，常常熬不到头发完整干透，就不禁得上床睡觉。
诚然面瘫的概率稍小，但有湿发睡觉习惯的妹纸，也不能心存侥幸。这类习惯看起来是短时候“无害”，实则对健康是穷年累月的危险。
风险一：轻易引发面瘫
面瘫，大名面神经麻痹，它是一种常见病、多病发，不受春秋限制。个别症状是口眼倾斜，患者常常连最基础的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都没法完成。
洗个头为何会洗出面瘫？大夫阐发以为，个别晚上睡觉时脸部神经处于最败坏、抵当力最低的时候，假如遭到湿发的冷刺激，很轻易影响耳后的面神经，导致部分痉挛，从而引发面瘫现象。夏气象温暖煦时可能没那么较着，而冬季气象酷寒，造成面瘫的概率就很大。
风险二：导致感冒感冒
中医以为人的阳气在午夜最弱。女人颠末一天的耗损，很轻易身心怠倦，抵抗风寒的能力也降落。所以，假如睡前用热水洗头后，已扩展的毛细血管遭到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。
并且，洗头后，头部会有大批水分蒸发出去，会带走体内很多热量。假如免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管缩短，部分的血流量削减。 假如上呼吸道抵当力降落，细菌和病毒便可能趁虚而入，造成上呼吸道传染，涌现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛乃至发热等。是以头发未干的环境下睡觉，更轻易感冒。
风险三：可能头痛头晕
造成头痛最首要的启事就是——水分长时候滞留于头皮轮廓，会导致头皮温度变低，影响大脑的血液循环，因此睡到午夜的时候，便可能会感应头皮部分有麻痹感，还伴随绵绵隐痛的环境。在第二天凌晨，更轻易涌现莫名的头痛或头晕现象，严重者感触恶心。
长此以往，乃至有可能激发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
风险四：枕头细菌滋长
枕头长时候放在室内，本身已很轻易滋长细菌。假定头发不干就去睡觉，湿淋淋的头发上的水分将渗入到枕芯里。时候久了，枕芯天然变黄。
而人们常睡的枕头材料，属于轻易受潮和发霉材料，潮湿的环境更利于细菌倒退，这样一来枕头的确就成了细菌造就器，其风险可想而知。诚然这听起来有点耸人听闻，可是事实就是这样残暴。
风险五：毁伤发质发型
头发湿着睡觉，对发型天然是覆灭性的冲击！第二天早上起来，绝仇家发一团糟，打结是必定，剪不断、理还乱的程度。
为甚么？因为睡觉时头发会产生摩擦挤压，很轻易被波折成各类外形，等头发一干，柔嫩度降落，因而被定型，变得不是一梳便能解决的大标题。并且，这类状况下，梳头发的过程中也更轻易造成头发断裂，毁伤发质，更严重的，会失落很多头发喔。头发失落很多了，小心“聪慧绝顶”，心疼。
总之，大家还是别冒“湿发睡觉”这个险。睡前假如洗头，不论再忙都要把头发吹干再睡。感冒感冒的苦已够呛，要真不幸碰到面瘫，那就是“瘫”上大事了！