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成人每周长1-1.4毫米，过快过慢都多是病天津中医药大学第一附属病院骨伤科主任医师 王 平有人说：人闲长头发，心闲长指甲。这话诚然找不到甚么切当的按照，但指甲的倒退速度在一年中确有不同。别的，中医学以为，爪为筋之余，为肝胆以外候，所以每个人的指甲倒退速度也都不完整不异，它与人的健康状况互相干注。
个别以为，指甲的倒退速度不但因人而异，并且受春秋、气象、日夜循环、月经、养分、性别等身分影响。
婴儿的指甲每礼拜约倒退0.7毫米，跟着春秋的增长，其倒退速度随之加快，到成年今后，指甲每礼拜可长1-1.4毫米，但大大都人过了30岁，指甲倒退速度即会减慢。
指甲在一年和一天的不一样时候里的倒退速度是不一样的。个别夏天指甲长得最快，冬季长得最慢。上午指甲长得最快，晚上则长得最慢。妇女在经前和怀孕期，指甲会加快倒退。
常常摩擦也会使指甲倒退速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手指甲长得快，并且手指甲要比脚指甲倒退快3-4倍。每个指甲的倒退速度实在不完整不异，凡是是手指越长，指甲长得也越快，比方食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。
养分不良或服用某些药物也可能影响指甲的倒退速度。养分好，指甲才干正常倒退。假如养分不良或得了神经性厌食症，指甲便会倒退迟缓，并涌现一些名叫博氏线的横沟。
指甲的倒退速度还与人的心境有关。当人心境高兴时，指甲会显得滑腻和富有光泽。这是因为身心高兴能促进血液循环，使部分血流增多，给指甲供应更多的养分。
指甲长得快是不是与“心闲”有关，至今难以定论，可是已有研究创造指甲倒退速度确与人体的某些病理转变有亲近关系，比方当患甲状腺功效亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、怀胎期疾病时，指甲个别倒退会加快，而在患甲状腺功效低下、肾功效不全、糖尿病、养分失调等疾病时，指甲的倒退则会变慢。
对指甲的倒退，实在最应该重视的就是及时修剪。因为长指甲就像是一只只藏污纳垢的小簸箕，很多不明启事的传染源就存在这里，不论你用长指甲挠痒、剔牙还是掏耳朵、挖鼻孔都会将各类病菌病毒带入机体，引发疾病。要记住，只有指甲常剪，才干疾病不染。