1.生蚝。滑溜的生蚝带来奥妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制作
男性荷尔蒙Testosterone极有帮忙。 2.鱼子酱。被视为催情食品已几个世纪的鲟鱼鱼卵―――鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。 3.朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食高兴剂的“副感召”，增长人体对性的刺激度。 4.红酒。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减严重和发愁之效。 5.蒜头/大蒜。蒜头存在好像烈火般的本质已经是一种性征，生吃一颗刺激感触如吃完一场辣、或阅历完一场性高潮。 6.木瓜。木瓜催情在于由心理诱产心理之催情联想，其表面不难令人联想起
女性饱满的胴体。 7.印度咖哩。香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身材气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。 8.辣椒。吃辣会令人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸解缆麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。 9.番茄。初期的番茄为黄色，专心大利人称之为“金苹果”。那时有人以为番茄有强烈催情绪化，美国人早年更一向视番茄为催情剂，防止布羽士应用。 10.核桃。核桃具补肾之效，在
中医角度而言，肾主宰性功效。
