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协调的性生活是夫妻豪情吵嘴的关头身分，可是很多多少夫妻都感触本身的性生活质量很差，本身的性生活不协调，这主如果因为他们没有把握本身的性欲最强的时候段，本文就教你若何掌控最强性欲时候。
性欲最高时：凌晨六七点
凌晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄性激素程度最高，兼有晨间勃起，性爱质量也会很抱负。上午9点到11点，女性性激素快速降落，而男性仍保持在一个较高程度。
到了午时，男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点，男人性致勃
勃，女人意兴阑珊;晚上10点今后，女人性致盎然，男人却只想睡觉了。
“男性和女性的激素程度在凌晨6点―7点摆布，都处于一天的波峰。”理论上讲，这个时段是男女性爱的最好机会。可是伴侣的贪睡、晨起口臭等标题，使得凌晨性爱成了一件“知易行难”的事。
阑珊，当性趣盎然的你，听到伴侣说出“就是不想做，我也不知道为啥”时，是不是想过你可能选错了性爱时候?
“男女性欲错位的现象很常见。”性欲包含根天性欲和即刻性欲。根天性欲由身材健康状况和性激素程度保持，而即刻性欲则受产生性举动的时候、场合，与伴侣的豪情关系，和伴侣间的调情体例等身分影响。
此中，根天性欲在个别上可能涌现时候上的错位，引发“欲望时差”。这多是由性激素波动酿成的。
临睡前性爱，需要蜜语甘言
对大部分人而言，临睡前仍然是性生活的首要时段。假若此时创造伴侣欲望不高，不妨测验一些能唤起性欲的体例。彭晓辉夸张，性是产生在两耳之间的事，不是产生在两腿之间。
情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、彼此爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以经由过程蜜语甘言、营建浪漫氛围、游玩玩闹等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。
凌晨六七点钟，男女性欲最高;午时是一天中第二个岑岭;晚上分歧适性爱，但更多时候，这才大家都有时候，所以性爱前略施小技巧。