天天养生

  • 养生汇,艾灸救女性寒体质

    现代女性像男性一样承担着越来越多的繁重工作,身体的负担也越来越重。此外,他们还有不规律的饮食和穿衣习惯(如露脐衣中的“神阙穴”,使他们易受风寒)。冬天,没有棉衣,它们很容易侵入身体。在过去,越来越多的现代女性由于感冒引起的亚健康问题而出现身
     2021-02-25  阅读：108

  • 养生汇,大病小吃：锅巴能治消化不良

    【配方一】粳米50克,小米锅50克,山楂、白糖适量。山楂干片,洗净备用。将粳米洗净,山楂片加水煮粥。粥煮七八分钟后,加入碎锅一起煮,再加入糖。[食谱2]1个鸡蛋。蛋黄煮熟后去皮。把它放进锅里慢慢煮,直到蛋黄烧焦变黑。然后换成芜湖。用抹刀压蛋
     2021-02-25  阅读：94

  • 养生汇,交通堵塞？这样你就能把注意力集中在心脏病高危人群身上

    生活就是运动。改革开放后,中国人民的生活水平有了质的飞跃。他们吃越来越多的精制食品。他们开车而不是步行。生活越来越好,越来越少。近两年来,人们开始重视体育运动。运动是更好生活的关键。坚持运动可以使你有一个良好的身体和一个完整的精神面貌。跑步
     2021-02-25  阅读：51

  • 养生气功,红灯不代表气血好。你是否陷入了中医对气血的误解？

    “是中医理论的重要组成部分。”气血亏虚、气血亏虚、气血两虚等。事实上,中国的西医在临床实践中经常谈到它们。治疗完病人,医生常说:看你的脸,你看起来好多了;两个相识一段时间没见面的熟人见面后也会说;看,你这几天脸色有多好。这里的“颜色”是指“
     2021-02-25  阅读：47

  • 养生气功,百日咳的中药良方

    这是冬季儿童的常见病。得了百日咳,经常咳嗽两三个月,影响孩子的身体发育,甚至导致脑病等并发症。那么,宝宝怎么会得百日咳呢?接下来,我给大家介绍一种用中药治疗百日咳的好方法。综合征:轻度发热,打喷嚏,逐渐加重,白天轻,夜晚重。寒风者痰薄而白,
     2021-02-25  阅读：90

  • 养生气功,早起保持健康

    所谓阳虚,是指人体阳气不足,俗称“火力不足”,机能减退或乏力,反应迟钝,代谢热量不足。阳气不足主要是脾肾阳气不足所致。脾肾阳气亏虚的临床表现往往表现为普通人怕冷怕热,手脚不暖,口养生气功干舌燥,喜热饮食。如果饮食偏冷,容易出现腹痛腹泻,或胃
     2021-02-25  阅读：126

  • 养生杯子,养生要辩证对待，选择合适的养生方法

    菠菜和红枣洗净50克,然后把粳米放入锅中煮100克粥,菠菜含有大量叶酸和膳食纤维。槲皮素和铁也很丰富。它们是身体必需的营养素。同时,它们能改善便秘,加速血液循环,帮助和增强新陈代谢。菠菜含有高水平的胡萝卜素,也可以用来美容。 在寒冷的
     2021-02-25  阅读：27

  • 养生杯子,住在高层建筑里容易生病吗？中医药在住宅楼层中的重要性

    传统中医经典中是否存在?其中一些涉及“地面空气”的研究。最典型的方式是“实践”。这种修行的目的是为了得到“天地之精”,包括人们所说的“地气”。天地的本质是指由环境、气候、空气等多种条件综合而成的健康的自然环境。相对而言,“土气”比较潮湿,属
     2021-02-25  阅读：48

  • 养生杯,保持健康的新方法：用梳子刮手掌

    老宫穴:位于掌心横线上,掌心抬起,握拳时中指指尖处。在这里按摩治疗,,,等等俞集穴:位于第一掌骨正中,按摩此穴可调气、清肺清喉,主要治疗支气管、小儿营养不良、头痛、胸痛等手掌的穴位不是一个点,而是一个很小的区域你可以先在手掌上涂一层养生杯护
     2021-02-25  阅读：85
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