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中医认为,人的头部是“全阳之会”,即人体经络中阳经的交汇处。长期躺在枕头上,利用睡眠时头部的温度促进药物有效成分的释放,并缓慢而持久地刺激穴位,可以达到防病治病的目的。
在中国古代,佛教和道家都有睡药枕的传统。唐朝时,易经和尚介绍了僧人常用的枕头袋。这是一种用丝或布缝制的直袋,里面填充了毛麻、棉毛、柔软的叶子、干苔藓、决明子、麻豆等,睡袋不仅柔软舒适,而且有视力的作用。
道家对药枕的使用是独一无二的。据记载,古代道家常用的药枕有磁枕和柏枕两种。磁石镶嵌在木枕上制成磁石枕。普通的枕头可以提亮眼睛,有益于眼睛。柏木枕头是用柏木做的。四壁上还有120个洞。其中有当归、川芎、Fangfeng、Angelica dahurica、Danpi等32种药物。布罩盖住枕头,药物慢慢释放。据说100天后,枕头会发光;一年后,身体会自然恢复。
古人喜欢用菊花枕,取中医养生美容视频其清热祛风、益肝明目、消炎消炎等特点,吸入含有微量冰片、大黄、旋风的挥发性“药气”,刺激头颈部皮肤,发挥“清窍益气滞”的作用,促进肌肉和关节功能的协调,达到止痛祛病的效果。制作菊花枕时,通常加入少量川芎、牡丹皮和白芷。这三种中药具有活血益气、清热凉血、燥湿止痛、祛风解表、活血化瘀的功效。与菊花配伍,具有强身健体的功效。
菊花枕还可以治疗头晕,使人们晚上睡得安稳。第二天早上,他们醒来时眼睛清澈。因此,民间有一句俗语:“菊花枕下一年四季,老身轻眼不花。”