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胃脘痛是指上腹部靠近心窝的疼痛,俗称“胃痛”,是一种常见的抗发作性疾病。主要见于胃、十二指肠、胃等
中医认为,胃脘痛往往是由于饮食不均,吃多了脂肪,甜或凉,导致脾脏:或肝郁侵胃;或劳健康养生网累过度,导致脾胃受损。临床上,寒凝患者胃部疼痛剧烈,呈温热状者多见;食欲不振患者胃部胀痛多见;肝气侵胃患者发作支持痛多见,脾胃虚证患者常有隐痛、吐清水等症状。喜欢温暖喜欢压力等等。
揉搓中脘手掌,紧压中脘穴,顺时针旋转按压1-2分钟,逆时针旋转按压1-2分钟。
土梁门的手掌重叠在腹部。先从右肋弓到左肋弓到肚脐,再回到右肋弓;顺时针旋转土梁门点1-2分钟;然后逆时针旋转土梁门点1-2分钟。
推揉足三里坐位,将右拇指尖贴在左侧足三里穴上,压揉1-2分钟;然后换左拇指贴住右侧足三里穴,压揉1-2分钟。按揉频率不要太快,使穴位有酸胀感。