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乐于助人的白叟更长命

时间:2021-02-07 07:13:00   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:  经常参加自愿者活动的白叟不仅身体更健康,而且也更长命。  为懂得乐于赞助他人与长命之间的关系,美国加州大学旧金山分校和旧金山老年人医疗中间的研究人员对6360名65岁以上的白叟进行了查询拜访,他们的平均年纪为78岁,个中60%为女性。 

  经常参加自愿者活动的白叟不仅身体更健康,而且也更长命。

  为懂得乐于赞助他人与长命之间的关系,美国加州大学旧金山分校和旧金山老年人医疗中间的研究人员对6360名65岁以上的白叟进行了查询拜访,他们的平均年纪为78岁,个中60%为性。

  在查询拜访中,研究人员通干预干与询方法懂得白叟日常平凡是否经常参加赞助他人的自愿者活动,这些活动涉及宗教、教导或卫生等方面。同时,研究人员还斟酌了能影响白叟长命的其他身分,如认知能力和行动能力是否受损、是否患有抑郁症、衰老症以及各类慢性疾病等。结果显示:研究时代,1766名经常参加自愿者活动的老年人中只有12%的人灭亡;而那些不参加这些活动的老年人中有26%的人灭亡。

  研究人员对此解释说,经常参加自愿者活动的白叟之所以更健康和更长命,可能有以下几个原因:

白叟和社会进行更多的接触可避免孤独和寂寞;因赞助别人而快乐;三、参加有意义的活动有助于白叟减轻或戒掉一些坏缺点,如抽烟、久坐不动、心情愁闷烦躁等。

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