2、枸杞茶 配方:枸杞子5-10克、红茶0.5-1.5克。 服法:枸杞子用食盐炒至发胀后,去盐,参与红茶,用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂。 成效:润肺补肾,益肝明目,养血。 适用:阴虚,视力减退,潮热盗汗,性欲迟到。
3、莲子茶 配方:莲子(带芯)30克、冰糖20克、茶叶5克。 服法:莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖和水炖烂。茶叶用沸水冲泡5分钟后,将茶汁拌入莲子汤内即成。每日一剂,屡次服饮。 成效:养心益肾,清心宁神。 适用:心气缺乏,心悸怔忡。
4、绞股兰茶 配方:绞股兰10克、绿茶2克。 服法:将绞股兰烘焙去腥研末,与茶叶一同加沸水冲泡10分钟即成。每日一剂,屡次服饮。 成效:补五脏,强身体,除病,抗癌。 适用:虚症,失眠,高血压,乙肝,癌症。
5、蜂蜜茶 配方:蜂蜜25克、绿茶0.5-1.5克。 服法:混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,温服。 成效:健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。 适用:肉体疲倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少。气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。
6、擂茶 配方:生米、生姜、生茶叶各过量。 服法:混合后用擂钵研成糊状。再用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,分2-3次服饮。 成效:通经理肺,清热解毒。 适用:廷年抗衰,防病保健。
7、健身降脂茶 配方:何首乌10克、泽泻10克、丹参10克、绿茶10克。 服法:混合后用水煎沸10分钟即成。每日一剂,分2次服饮。 成效:活血,利湿,降脂,减肥。 适用:瘦削症。
8、普洱茶 配方:普洱茶6克。 服法:用沸水冲泡10分钟,或加水煎沸5分钟即成。每日一剂,屡次服饮。 成效:去腻祛脂,健脾消食。 适用:瘦削症,咳嗽痰多,呕恶。
9、荷叶茶 配方:荷叶10克,绿茶10克。 用法:用沸水冲泡5分钟后饮用。 成效:清热、凉血、健脾、减肥。 适用:瘦削症、高血脂症。
10、桂花茶 配方:干桂花2克、茶叶2克。 服法:混合后用沸水加盖冲泡5分钟即成。每日2剂,早晚各一次。 成效:强肌滋肤,活血润喉。 适用:皮肤干裂,声响嘶哑。
11、牛奶红茶 配方:鲜牛奶100克、红茶过量、食盐过量。 服法:红茶加水煎沸5分钟去渣取浓汁;再将牛乳煮沸,掺入茶汁、食盐拌匀即成。每日一剂,清晨空腹服饮。 成效:滋养气血,补肝强身。 适用:皮肤枯燥,气血缺乏。
12、芝麻茶 配方:黑芝麻6克、茶叶3克。 服法:先将芝麻炒香熟,与茶叶一同,加水煎沸5分钟,或用沸水冲泡10分钟即成。每日1-2剂,喝汤、吃芝麻和茶叶。 成效:滋补肝肾,养血润肺。 适用:皮肤粗糙,毛发枯黄或早白。
13、宫延美肤茶 配方:枸杞2克,龙眼肉2克,山楂2克,菊花2克,茶叶3克,青果2枚。用法:用沸水冲泡后饮用,青果嚼食。 成效:生血养阴、润肤美容。 用途:面容枯廋,肌肤无光泽。