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英国科学家警告人们要重视保持体重，因为过度肥胖会增长如糖尿病、心脑血管疾病、心脏病、中风等慢性疾病病发风险并激发其他一系列健康标题。此中最新尝试研究表白：肥胖可剥夺人们20年的健康，乃至减短1至8年的人体寿命。
据该项试验的首席科学家、加拿大麦吉尔大学传授史蒂文·格鲁夫(Steven Grover)称，他们用电脑模型摹拟了肥胖者的平生，创造肥胖程度果然影响寿命是非。和正常体重人相比，越肥胖者慢性病的病发风险越高，灭亡概率越大，寿命越短。同时春秋越小，体重越大，肥胖的负面影响也越明显。
为完成尝试，科学家们从20至79岁中的人中取样，又从英国本国健康与养分中间调取必然的体格数据和医学诊断结果。综合数据后创造，过度肥胖对人体寿命的影响跟着人们春秋的增长而减弱，同时性别和肥胖程度也是影响寿命是非的另两个首要身分。
科学家按照体质指数(BMI)将受验者划分为三等：个别肥胖者(指数为25-29.9)、中度肥胖者(指数为30-35)、重度肥胖者(指数≥35)。尝试结果指出，个别肥胖症者寿命会有0至3年不等的减短;中度肥胖者为1至6年；而重度肥胖者则高达1至8年。此中20至29岁的人不论性别，健康状况都会因为肥胖而严重受损，最高可达19年。
值得一提的是，据英国健康与社会保健信息中间(HSCIC)发布的一则查问访问数据来看，近20年来英国的肥胖率百战百胜地增长着，截止2012年，英国已有超越2/3的男性肥胖者和近57%的女性肥胖者，数量之大令人咂舌。是以，格鲁夫警告大家说：“肥胖者，特别是年青人要转变本身的饮食习惯，多进交活动，这样才干防止慢性病的产生，进步生活质量，以延误本身的寿命。
1.高血压是今朝最多见的疾病，中国的得病率，15岁以上的人群里每5个人就有一个，全国总的人数有1.6亿。今朝，导致高血压多发的第一身分是肥胖。
2.腰围可很好地反响部分脂肪聚积环境，可否节制腹部肥胖，对防止糖代谢异常疾病相当首要。男性腰围≥85cm，女性≥80cm，糖尿病得病风险相当高。
3.肥胖与冠心病的关系很是亲近。肥胖者冠心病病发率比正常体重者高，特别是短时候内发胖或重度肥胖。专家以超重35%为标准对比创造，冠心病中肥胖者和体瘦者分离占49.2%、10.1%。
4.肥胖者的癌症得病率远远高于体重正常者的癌症得病率，特别是女性。女性肥胖病人患乳腺癌、子宫癌和宫颈癌的危险性增长了3倍，患子宫内膜癌的危险性增长了7倍。男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也较着增长。