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前列腺最怕受寒，不保暖腰背疾苦悲伤
冬季对男性健康来讲，是一个大寻衅。北京中医药大学东直门病院男科主任李海松传授指出，男人在冬季要出格重视防冻，像腰、腹、背部和手脚等要包庇好。特别是性爱过程中，必然要盖着点。
李海松说，男人冬季受冻可能会引发或加重一系列疾病。
起首，冬季酷寒可能会引发、加重前列腺疾病。据统计，约50%的男性曾产生过前列腺炎，50岁以上的男人中超越一半得了前列腺增生。前列腺是男人的软肋，极易因酷寒环境而加重疾病症状，涌现尿频、尿急、小腹疾苦悲伤等。
其次，冬季受凉很轻易使关节肌肉等受伤、疾苦悲伤，涌现关节疾苦悲伤、肌肉疾苦悲伤、软组织毁伤等，这些在上班族的性爱后较多见。最后，酷寒的刺激可能会影响男人的性欲，使之落空“性”趣。
李海松指出，背部有主一身之阳的督脉，一旦受凉就会导致阳气受损，涌现腰背疾苦悲伤;手脚受凉则轻易导致关节疾苦悲伤。记者创造，在临床上，有一些男性就是因为性爱没有重视保暖而受凉的。有的人过度心急，性爱时感到盖着被子不太方便，喜好“敞亮”着行房事。
“对有前列腺炎、腰肌劳损的人或体质较虚的男性，最好能穿背心、戴护腰等。”入冬今后，可以在床上准备一个简便的薄绒毯，性爱时必然要盖着腰背。别的，不要在酷寒的处所待太久;假如在喝酒和吃辣椒后大批出汗，不要急于脱衣服，因为这时候最轻易受寒感冒。
假如是体质衰弱或已遭遇寒的男性，可以在天天晚上9点摆布用热水泡脚。有前列腺疾病的男性，若已生养，可以采纳坐浴的方法，即在40摄氏度摆布的水中坐浴15-20分钟，很是有益于前列腺疾病的康复。
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