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你只需要每天做一次,每次一小时,两周后,你就会看到效果。但我们要注意,一开始就要慢慢来。当我们习惯了它,我们甚至可以把它涂在表面上同时做运动
百会穴-防止饮食过量。左耳洞和右耳洞往上。头部连接后的线顶为百会点。它能使头脑平静,防止暴饮暴食。
竹洞幽静。眉毛下面凹陷的部分是。眼睛疲劳,以及,可以导致眼睛周围浮肿。这个穴位可以缓解不适。
太阳穴-消除眼睛疲劳和浮肿。眼睛和眉毛之间的一侧,大约1个横指向后,靠冬季养生粥的做法近发际线。这个穴位可以促进新陈代谢。
哭泣的洞-放松。位于眼球下方,靠近耳廓骨。因为有些人的眼袋容易松弛,这个穴位可以改善胃的功能,从而防止眼袋松弛。
球后穴-改善小肠功能。就在眼睛和尾巴下面,脸颊下面。可调节小肠功能,帮助吸收。
营香穴-减轻肩痛。就在眼球下面,就在鼻翼旁边。这个穴位不仅可以消除眼水肿,防止皮肤松弛,还可以减轻肩痛。
颊茶血-消除面颊浮肿。通过滑动面部下颚的轮廓,即穴位,可以发现凹陷。能有效消除因糖摄入过多而引起的。
地仓穴-抑制食欲。离嘴角约0.5厘米。如果胃处于高温状态,会促进食欲,所以这个穴位的作用是降低胃温,抑制食欲。
放任-消除胸部水肿。下唇和下颚之间的中间凹陷是。它能控制荷尔蒙的分泌,维持皮肤的张力,防止面部松弛。
天土血-促进除水。在喉部下面的皮肤里面。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除面部多余水分。