养生科普

  • 什么时间吃晚餐让你长命

    　　我们现在很重要的生活节奏，使得人人的对于吃饭也就不再相当的重视，在这里是很好的去看待这种工作吧，然则什么时间吃晚餐让你长命，有几小我去关心呢？　　跟着生活节奏越来越快，晚餐成了一天的主餐，不少家庭早餐草草了事，中餐就是因时制宜，而把一天
     2021-02-07  阅读：84

  • 人心思活动的十四条定律

    　　画虎画皮难画骨，知人知面难知心。说的是人的心思是最复杂的，最难懂的，但是，人的心思也是有规律的，只需知道了这些规律，人的心思就不难懂了。以下是十四项心思定律，你可以运用它们在任何的范围里。无论是销售沟通、还是设立目的、时间管理、指导组织
     2021-02-07  阅读：68

  • 人参茯苓酒 补气血 益脾胃 宽隔进食

    　　【配方】人参30g 生地30g 茯苓30g 白术30g 白芍30g 当归30g 川芎15g 冰糖250g 红曲面30g 桂圆肉120g 白酒2000ml　　【功能】补气血，益脾胃，宽隔进食。　　【制法】1.将上述9味药材一同挫成碎粗末，
     2021-02-07  阅读：49

  • 人体激素平衡才能健康长命

    　　张晓平，留美MBA，本土心理学家，北京聪明果心理咨询中间心理督导。　　自1985年以来一向研究小我、家庭、企业治理、社会调和成长的理论及理念推广。　　曾多次在国际学术大会上揭橥《治未病的心态学》、《睡眠障碍的根治》、《各类精神障碍的根治
     2021-02-07  阅读：96

  • 五种家居用品应及时扔失落

    　　保持居室环境健康，除常常打扫、保持卫生以外，有些该扔的东西必然要及时扔失落。美国健康杂志最新载文，总结削发中应该及时扔失落或措置5种物品。　　底部带“3”或“7”的塑料瓶 很多人喜好把用过的饮料瓶等塑料容器堆在家里，攒到必然量再去卖失落
     2021-02-07  阅读：67

  • 五气养生老而不衰

    　　中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：　　培育元气元气为生命之本。人要有所追求，但不可苛求。苛求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培育元气。　　安静通气每天白昼如能坚持大脑安静半
     2021-02-07  阅读：105

  • 五步骤使小卧室显现更宽敞

    　　如何才能让你的小小卧室看起来更宽敞、更具现代气息呢?我谈谈自己的一点经验和感触感染：在公寓居室中，若何安排温馨的卧室。　　这间卧室是为了那些大多半时间都在外工作的白领而设计的。 所以，设计力争简洁，　　避免纷乱，要让这间卧室很轻易清洁、
     2021-02-07  阅读：61

  • 五款癌症素食药膳

    　　1.洋参雪耳炖燕窝　　原料：西洋参15克，雪耳15克，燕窝30克。　　(1)将西洋参洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵;燕窝用清水泡浸，捡去羽毛杂质，洗净。　　(2)把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2小时，调味即可。
     2021-02-07  阅读：64

  • 乾隆为甚么爱吃红薯

    　　乾隆天子寿致89岁，在我国历代天子中享年最高。据传，他在晚年曾得了老年性便秘，太医们千方百计主意地为他医治，但老是疗效欠佳。一天，他散步路过御膳房，一股甜香气味迎面扑来，非常诱人。乾隆走出来问：“是何种好菜如此之香？”正在烤红薯的一个寺
     2021-02-07  阅读：78
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