养生科普

  • 不适合洗澡的五种环境 你明白吗

    　　血压太低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可令人的血管扩展，低血压的人轻易涌现一过性脑供血不足，产生虚脱。　　酒后不宜洗澡酒精会按捺肝脏功效举动，妨碍糖原的开释。而洗澡时，人体内的葡萄糖耗损会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，轻易产生头晕
     2021-02-04  阅读：52

  • 不成不知牙膏有十大妙用

    　　1．用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头亮光如新。　　2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，结果很好。　　3．用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。 　　4．用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，而后用尼龙洗碗布蘸牙膏用
     2021-02-04  阅读：71

  • 不一样牙齿 选不一样牙膏？

    　　今朝牙膏市场上种类单一。抛开品牌不谈，消费者最器重的是牙膏本身的功效。　　人们对牙膏的请求无外乎以下几种：美白、防止龋齿、祛除口臭、护龈固齿、止血消炎等。　　牙齿健康：通俗牙膏便可　　通俗牙膏的首要成分包含摩擦剂、干净剂、润湿剂、防腐剂
     2021-02-03  阅读：45

  • 上班族若何防癌 多喝七种养生茶阔别癌症

    　　上班族若何防癌?研究显示，上班族已成为此刻最轻易得癌的人群。防癌成为上班族最存眷的话题之一，那么上班族若何防癌呢?防癌不妨多喝养生茶，下面小编给大家先容几款防癌养生茶，上班族可不要错过了。　　此茶存在清心明目，杀菌消炎，减肥沃容和延缓朽
     2021-02-03  阅读：33

  • 上班族回家别坐沙发

    　　比来几年来，上班族脊柱疾病呈上升态势，全国政协委员、中国中医科学院望京病院骨科主任温健民主任医师为健康时报读者开出了一剂“良方”――回家今后不要坐软沙发。　　沙发过于柔嫩，人体的撑持就落空不变。身材的不变端赖人下意识的移动来实现，不论是
     2021-02-03  阅读：32

  • 三伏天喝甚么养生茶解暑

    三伏天喝甚么养生茶解暑 夏天是一个热忱弥漫的季候，但是夏季的骄阳好似火焰，照晒得大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。高温下，人体出汗严重，体内津液流失过量、过快，如不迭时补充水分，很可能会中暑或脱水。喝茶是夏季补充体内水分的绝佳体例，一杯清
     2021-02-03  阅读：96

  • 三个养生周期让你晋升力量

    　　45分钟、24小时、28天……这些简略的数字背地，实在储藏着相当首要的健康信息。据报导，在我们的身材里，藏着很多“时钟”，在它们的批示下，机体得以健康有效地运转，这就是人体的健康周期。　　45分钟——怠倦周期　　当人的中枢神经体系处于高
     2021-02-03  阅读：110

  • 七款甘旨的花茶 让你喝失落眼疲乏

    　　很多MM都喜好在午后泡上一杯花茶，减缓压力。喝花茶在比来几年逐步成为时尚趋势，作为生活的一部分，花茶也对身材有着保健的功效。搭配适当，利益多多，搭配不当，那就有可能轰炸厕所了。　　每莳花都有本身的药性，花得生活环境不一样，天然品性也不一
     2021-02-03  阅读：81

  • 七情平衡可延年益寿

    　　情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变更，简称七情，它是人们对外界客观事物的反应。中医认为情志是由五脏之气化生的，若情志失调，则轻易损伤脏腑气血，影响人体健康。历代摄生家异常重视情志与人体健康，主张调和七情，延年益寿。　　喜怒之情
     2021-02-03  阅读：116
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