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1、不要总穿一双鞋子，可买多双合适的鞋瓜代穿，让鞋有一个干燥的过程，削减鞋内真菌的寄生。
鞋子前面必然要宽松，千万不要穿太夹脚的鞋子，且保障脚指在里面可以或许举动。
2、不要把脚指甲剪得太短，特别是甲沟两边，要修磨得滑腻，趾甲游离缘要方形，而不应该是圆形或尖形，防止趾甲长进肉里造成嵌甲。
已得了嵌甲的，要常常找专业修脚师修脚，不要等扎得太深才修。
3、平常平常爱护保重趾甲四周的皮肤，不使其遭到任何毁伤，更不能用手拔“倒刺”。
洗手、洗脚当前、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可加强甲沟四周皮肤的抗病能力。
4、剪指甲不宜太短，手指或脚指甲有藐小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎包庇，以防止产生传染。
5、及时医治足癣（脚气）和甲癣（灰指甲），以防止并发甲沟炎。
别的，雨天出门回家后应当即荡涤足部皮肤，并保持皮肤和鞋子干爽。假如脚指初期涌现红肿疾苦悲伤，应及时到病院皮肤科救治。.