四季养生

  • 春季止咳，请隔靴搔痒

    春季气象多变，很多人都会传染一些常见的疾病，而咳嗽就是此中的一种现象，只是对春季的养生工作，你该若何去措置好咳嗽标题呢?如何打造春季的健康生活呢?来看看下面的这些养生偏方先容吧!　　痰湿咳嗽　　首要闪现为咳嗽多痰，痰白而黏，痰出即咳止，伴
     2021-03-09  阅读：49

  • 春季梳头可养生

    　　中国现代的《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的是两重意思，一是梳头可以养生，二是春天这个时节适宜梳头养生。　　中医以为，经络普及人的全身，人体内外上下，脏腑器官的相互联络，气血的谐和，要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经络
     2021-03-09  阅读：104

  • 春季来杯大麦茶缓解嗓子干燥

    　　大麦茶是韩国人的日常饮品，每到春天换季的时刻，很多人都邑认为嗓子又干又哑，这时就是大麦茶最风行的时刻。　　解热消渴 消除口干舌燥　　大麦茶有很好的解热消渴的感化，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是师长教师、推销员这一类需
     2021-03-09  阅读：28

  • 春季来了，小心花粉

    　　眼下恰是春暖花开时节，出格合适户外举动。记者从多家病院得悉，比来患者中过敏症较着增多，且大多与户外举动有关。专家提示市民，轻易对花粉产生过敏的人，尽可能少去花草、树木富强的处所；外出郊游时最好戴上护目镜、帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽可能
     2021-03-09  阅读：78

  • 春季有哪些风行病 春季风行病预防常识

    　　春季有哪些风行病呢，春季风行病专家介绍春季轻易风行的疾病主要有八种，网友们需要对这些春撙节行病需要特别加以防护，以下是春季风行病和相关预防常识　　春季风行病溃疡病的预防常识　　春季机体代谢增高、胃液增加，凡此各种，会引起胃酸渗出增加，从
     2021-03-09  阅读：70

  • 春季暴性格不妨经常吃点苦

    　　简要内容：春天是历代摄生家异常重视的季候，要留意保养性格。因为中医认为，春季养肝疗养情志是关键，即保持心情舒畅，不要生气。同时可以根据情绪有针对性地选择食物。 　　急躁易怒的人应多选食苦味、酸味的苦瓜及山楂等，同时可取菊花10克，决明子
     2021-03-09  阅读：33

  • 春季易现湿症 艾灸祛湿应对回南天

    　　时入三月，春雨连绵，空气中挥之不去的缠绵湿意，不只衣服晾不干，就连身体也变得滞重酸痛，容易出现各种不适“湿症”。春天是肝当令的时节，肝属木，最需求的是生长、迟滞、萎靡不振，最怕有压制它的东西。一旦这种特性被压制了，人就会发生效果，正因如
     2021-03-09  阅读：43

  • 春季易发躁狂症要小心

    　　民间有句话叫“菜花黄，痴子忙”，说的是油菜花飘香的春季，一些被称为“痴子”的精力疾病患者病情会达到岑岭，涌现慌乱、亢奋乃至躁狂闪现。老百姓的生动总结，实际上是与精力疾病临床查问访问结果相合乎的。　　在临床上，一年中的3—5月为精力疾病（
     2021-03-09  阅读：56

  • 春季易上火 若何准确进补？

    　　春季，人轻易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草、膏方啊，持续吃怕上火，收藏起来怕变质，这可怎么办呢?　　●冬虫夏草：四时能服　　冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力，补肺补肾，益精气，性偏温，一般情况下四时都
     2021-03-08  阅读：56
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