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防止冬天嘴唇干。日常平凡最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的潮湿。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的潮湿，否则只会伤害嘴唇。
嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇加倍干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改良嘴唇干裂的情形。
不管若何，日常平凡多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇潮湿有光泽的最简单有效的方法。
1.应用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过严寒的冬天。
2.摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3.弥补水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的赞助。
4.少舔嘴唇。短暂的潮湿，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5.随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿感化，有些时刻比起润唇膏效果更好
孩子冬季嘴唇干裂怎么办？
冬季空气干燥,孩子的嘴唇常会干燥,滋润嘴唇,锁住水分就成了冬季宝宝嘴唇护理的关键. 下面的几个小招可供参考！
1.滋润红唇从食起
严寒干燥的冬季,宝宝娇柔的嘴唇更需要维生素C,维生素B2的滋养.冬天,妈妈可以为宝宝多准备一些蛋类,干果,豆类以及新鲜疏菜和生果,它们富含维生素C和维生素B2,黄瓜,苦瓜,茄子,梨,萝卜,订交,苹果等都是冬季润燥佳品,不妨让孩子换着样吃.妈妈还可以为宝宝熬一点儿生津,润肺,止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳羹.
干燥的冬季,宝宝不宜吃燥热食物,如辣椒,大蒜,生姜,大葱,洋葱,韭菜,桔子,狗肉,羊肉,桂圆干,荔枝等,这些食物热性太大,轻易上火.
冬天干燥,皮肤水分散失增加,所以要随时弥补水分,体内水分充足,嘴唇和皮肤自然也获得充分的滋润.孩子多很贪玩,不到渴极了,很难想起喝水,妈妈一定要及时提醒宝宝喝水:可以将水杯放在游戏桌上,孩子随时可以看见,拿到,自然就起到提醒的感化.切切不要等到孩子口渴明显时再喝,此时,机体的细胞往往已严重缺水.
冬季生果较少,可以让宝宝适当多喝一点果汁,以橙汁为好,其维生素C含量高,而糖分含量低,很适合孩子饮用.
每顿饭后,妈妈可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净.
提示:用清水即可起到清洁感化,不要用香皂等碱性清洁品,否则,更轻易引起干燥.
清洁擦干后,妈妈可以帮宝宝的嘴唇涂一些滋润品,滋润口唇,削减嘴唇水分散失.2岁以上的儿童可以选用儿童润唇膏,天然的营养的成分更适合儿童的需要,2岁以下的宝宝,可用少许麻油或维生素C胶丸中的油脂涂于嘴唇上,同样可起到滋润的感化.
提示:切切不要用甘油,因为甘油有脱水感化,越抹越干.
假如宝宝的嘴唇干燥起皮,可先清洗嘴唇,抹上润唇膏,再盖上保鲜膜,然后用热毛巾轻轻按摩,这样嘴唇外面的死皮可以脱去,局部按摩促进血液轮回,使嘴唇加倍滋润红艳.
提示:口唇干裂起皮,切切别让孩子用手撕扯,以避免造成出血和疼痛,甚至激发感染.
干燥时节,有的孩子会不时用舌头舔舔嘴唇,以潮湿嘴唇,往往拔苗助长,越舔唇越燥,口也越干,所以,孩子嘴唇干燥时,妈妈应让孩子多喝点水,为孩子抹上润唇膏,并告诉他切切不要用舌舔唇。