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立春刚过，哈尔滨的气象很快就变暖了。爱标致的张密斯立即脱下羊绒衣裤，穿上更显苗条的单衣、单裤。可没过一个礼拜，她就感到膝关节酸痛不止，膝盖处的皮肤变得又红又肿。到病院风湿科一查抄，创造是因受寒激发的风湿性关节炎。立春后升温的一周时候里，因为着装太薄、太少，像张密斯这样被“冻”出病的患者就有20多人。
风湿病是指累及骨、关节、肌肉及其四周组织，闪现为慢性炎症疾苦悲伤的一组疾病群。风湿性关节痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎被称为“风湿四病”。
首届国际中西医连络风湿
病学术会议中指出，“风湿四病”在我国得病率已高达17.39%，而在相对酷寒的黑龙江，病发率高达0.54%，远远高于全国均匀得病率。
风湿病病发启事很多，免疫功效凌乱、环境身分、遗传、创伤、传染、退变、代谢障碍等都可能导致风湿病。某系风湿病，如风湿寒性关节痛，其病发与酷寒、阴晦、潮湿、汗后当风等环境身分亲近相干。黑龙江省地处高纬度地区，冬季漫长达半年之久，多冰雪，为风湿病的多发创作创造了前提。
研究职员曾对黑龙江省大兴安岭林区1000名职工进行普查，创造风湿性关节痛病发率高达77.9%。另外一些风湿病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，病发诚然并不是首要因为环境身分，但很多患者有在酷寒、阴晦、潮湿等环境中生活或工作的汗青。
每逢开春季候，黑龙江省气象因为寒转暖，大气环流正由冬季型向春季型过渡，冷空气举动仍较频繁，气温转变忽冷忽热，但很多人急于脱失落冬装，衣衫单薄，膝关节等部位极易遭遇风邪入侵，导致风湿病。
预防“风湿四病”，最关头的还是要器重保暖，防止寒潮侵袭筋骨。是以，倡议高寒地区居民在冬春换季时不要急于削减衣物，特别要器重关节处保暖；常常参加体育熬炼，如练气功、打太极拳、做播送体操、散步等；常常晾晒被褥和衣物。
别的，有些类风湿性关节炎是在得了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、龋齿等传染性疾病后病发的，所以预防和节制体内的传染病灶也很首要。