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核心提示：龟苓膏夏天吃对比合适。因为它可以或许对因气象酷热酿成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有必然的减缓感召。
相传，龟苓膏是从清朝宫廷传到民间的。它曾作为药品，在药店中发售。不过，此刻按食品卫生标准出产的龟苓膏，因为出产厂家，及调制口味的不一样，其药物成分也与原始组方有所不同。比方，有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等构成有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等构成还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等构成。
诚然具体方剂不一样，但它们都无一例外，含有龟板(或龟)、土茯苓(或茯苓)两味药材，是以被称为龟苓膏。
龟板，又叫龟甲，是龟科动物乌龟的甲壳。性味甘、寒。有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效。可用于医治头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊慌、失眠健忘，妇女崩漏及月颠末量等。假如把它熬成固体胶块，叫做龟板胶，其滋补力比龟板更强。因为龟板和龟板胶含有动物胶原、脂肪、角蛋白、18种氨基酸，和钙、磷、锌等多种微量元素，是以，它们可以或许进步白细胞数量，加强免疫力，有补血、平静、进步冠脉流量和进步耐缺氧能力等感召。
土茯苓，性味甘、淡、平。有解毒、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，它还含有落新妇甙、异黄杞甙、胡萝卜甙、多糖、淀粉等，所以可以或许起到利尿、镇痛、抑菌、解汞毒等感召。
当然，对龟苓膏而言，仅仅是龟板和土茯苓还不够，在这两种首要原料的根本上，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑、利湿的多味药材才干更好地起到滋阴、解毒、解暑、解疮毒等感召。 个别来讲，龟苓膏夏天吃对比合适。因为它可以或许对因气象酷热酿成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有必然的减缓感召。
不过，因为食品龟苓膏中所含药物成分有限，所以诚然从理论上说可以有上述感召，但作为医治用药则较着药力不足。它只能在必然程度上调度人体阴阳均衡，预防热毒、暑热、阴虚的产生。
因为龟苓膏偏寒性，脾胃衰弱、食欲不振、大便较稀的人不宜吃，龟板有高兴子宫的感召，可能导致流产，妊妇不宜。是以，含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，一旦涌现腹痛、不思饮食，腹泻等环境，应当当即停用。