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我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长命之道。经由过程经久大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长命。
枕骨在脑后正中偏下的部位，因为睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长命。
眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂，高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，光彩鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长命之人。
中医学的概念异常重视观察神的存在与否，主如果指观察眼中的光彩。太乙照神经中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
相学中认为鼻子要丰满正直，鼻梁挺直，鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长命。
人中者，沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通交运行，这样才会对身体有利。神相全编中说“人中深而长者，长命”。这个部位深长、正直而直的人可以长命。
牙齿的健康与否，直接观察出肾气的强弱和骨气的充分与否。太乙照神经中说“齿排齐稳固者，为长命”。牙齿排列得整洁，而且稳固不动摇，这样的人可以长命。
经由过程上面我们可以看出，有的是先天的，我们无法改变。而有的是后天的，是我们经由过程锻炼可以达到的。是以经由过程我们后天的努力就可以获得长命。