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湖北省中病院药事部主任药师冯汉鸽说，作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的。此中，性寒的有金银花、菊花、槐花等;性平的有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。应视个人体质和气象来选择。在冬季，气象遍布酷寒，是以最好选用性平或偏温的花草。
很多女性冬季轻易涌现血液循环不畅，手脚冰。这时候来杯花草茶，能让身心都和煦。对她们来讲，最合适选择梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等花草茶，特别玫瑰花，有活血、美容、津润肌肤和驱寒的功效，合适各类体质的女性在冬季饮用。但需要器重的是，因为玫瑰有活血的感召，经期最好少喝。▲