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冬季养生滋补菜,打喷嚏可以让你远离寒冷

时间:2021-03-06 07:12:04   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:在中医学中,可分为风寒、风热等多种类型,这是秋冬时节最常见的一种。中医认为,感冒是由感冒在不知不觉中侵入人体引起的。人们产生的生理反应是驱寒。中医在治疗感冒时,有一种方法叫打喷嚏,就是通过主动打喷嚏,入侵感冒的人及时排出,起到预防感冒加重的

中医学中,可分为风寒、风热等多种类型,这是秋冬时节最常见的一种。中医认为,感冒是由感冒在不知不觉中侵入人体引起的。人们产生的生理反应是驱寒。中医在治疗感冒时,有一种方法叫打喷嚏,就是通过主动打喷嚏,入侵感冒的人及时排出,起到预防感冒加重的作用。

在中医学中,感冒可分为风寒、风热等多种类型,风寒感冒是秋冬季最常见的。卫生部心血管内科副主任医师曹其夫告诉《生活时报》,中医认为感冒是由于感冒不知不觉侵入人体,人们为了祛寒,会有打喷嚏、流鼻涕等生理反应。西医通常用感冒药来抑制身体排寒。它可以通过药物减轻各种感冒症状,但不能从根本上祛除体内的感冒。中医在治疗感冒时,有一种方法叫打喷嚏,就是通过主动打喷嚏,入侵感冒的人及时排出,起到预防感冒加重的作用。

“打喷嚏通常是受药物刺激,使人主动”,曹启福说,可以用皂角和冰片磨成粉末,取少量抹在手掌或手帕上,捂住鼻子,以后连续打喷嚏,然后全身出汗,振作起来。每天一两次,可预防感冒加重,缓解感冒症状。有的民间人将卫生纸搓成一团,放入鼻孔刺激鼻腔,从而通过打喷嚏缓解感冒症状,这与打喷嚏的原理方法相同,但不能常用,以免伤鼻腔。曹启福说,最好先咨询医生,用正确的方式“打喷嚏”。

曹其富指出,打喷嚏的方法结合一些中药增强免疫力也能起到缓解鼻敏感或花粉症的作用。另外,打喷嚏的方法可以帮助肺气的释放和降低,补充大肠前进的动力,使之得以缓解。因此,在医生的指导下,打喷嚏可以消除感冒,起到很好的作用。

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冬季养生滋补菜

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擅长:善于运用“和脾胃”、“调血气”、“痰湿畏寒”等治疗原则,倡导辨病与辨病相结合,为内病的诊治积累了丰富独特的经验

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