养生科普

  • 做到这八点　男人更长命

    　　男性因为工作和生活压力大，相对来讲身材健康对比轻易涌现标题，寿命会相对对比短。所以男人假如想长命，要做到八点：　　西班牙一项研究表白，与一名高不成攀的女性长时候独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有进步警省性、促进健康的正面影响。
     2021-02-11  阅读：97

  • 做到七个一 健康又长命

    做到七个“一” 健康又长命 人类的寿命跟着社会的成长与人们健康知识程度的进步而不断地延误着。 科学证实，人的寿命是完整可以达到或超越100岁的，中老年人要想保持健康长命，就必须对立做到以下7个“一”： 人的情绪，也就是人的心理、精力状况对
     2021-02-11  阅读：47

  • 倡议：天天吃茶品茗别超30克

    　　日前美国一医学杂志报导，一名老年妇女30年如一日天天饮用30包速溶茶，导致骨和关节痛、牙周疾病等氟中毒现象。那么，如何喝茶不会氟中毒呢？　　中国食品科技学会专家委员会副主任孙熲传授诠释说，氟在适合摄取量范畴内对人体是有益的微量元素，有益
     2021-02-11  阅读：109

  • 修补亏体，生精功的修炼方法

    　　阳痿等病患者也可修炼，现引见如下：　　（一）温养生精练法　　1.坐式：自然盘膝法，将右足放在坐腿下，坐足放在右腿下，或许坐椅凳上，双足垂地，双手心捂在膝盖上，以温馨为度，以防麻木腿脚，不可拘泥方式，宽衣松带，使血液流通。白昼坐在明亮处，
     2021-02-11  阅读：87

  • 保暖重要彻底祛除卫死活角

    　　室内外温差大、空气干燥等问题成了市民的健康隐患。专家提醒，祛除卫死活角防止细菌滋生、多给室内增加湿度、留意调节寒热不均，都是供暖季保健所要关注的。　　供暖开始，家里的温度将会慢慢上升，一些细菌等微生物也开始活泼。　　在供暖初期，最好能先
     2021-02-11  阅读：106

  • 保护孩子听力削减家居噪音

    　　据报道，今朝世界上患耳聋和听力减退者有7000万人之多，他们大多种因于婴幼儿时期，除了少数儿童是药物中毒性耳聋和由中耳炎引起外，多半患儿是家庭噪音所造成。　　现今应用电视机、音响系统的家庭越来越多，是以噪音对儿童听力的损害也越来越大。　
     2021-02-11  阅读：74

  • 保健长命常识：会长命的10类人

    　　怎么样的人才会长命呢,根据近年来科学家的研究发明,以下十类人更长命.　　物质生活前提相同，常年忙碌于绿叶红花中的花匠，比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。　　美国科学家认为，人类存在一个最合适生计的高度，这个高度是：须眉1
     2021-02-10  阅读：42

  • 保健美容养生方剂

    1、红枣茶　　配方：红枣10枚、白糖10克、茶叶5克。　　服法：红枣加水和白糖，煎煮至红枣熟。茶叶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁，将茶汁倒入红枣汤内煮沸即成。每日一剂，屡次温服。　　成效：补精养血，健脾和胃。　　适用：贫血，久病体虚，维生素缺
     2021-02-10  阅读：86

  • 保健佳品糯米酒

    　　糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，促进食欲，有助消化。糯米颠末酿制，养分成分更轻易于人体吸收，合适所有人食用。出格是中老年人、孕产妇和身材衰弱者。　　糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，首要原料是糯米，酿制工艺简略，口味香甜醇美，乙
     2021-02-10  阅读：128
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