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夏秋之交，气象忽冷忽热，常常是感冒多发季候。并且，本年甲型流感仍有风行可能，情势加倍严重。此时，百姓若何采纳措施保持健康，戒备疾病呢？
古代人们把沾染病称做“瘟”，《黄帝内经》里就记载“五疫之至”，“皆相染易，无问大小，病状相似”，也就是说各类沾染病的到来，不论大人小孩，涌现的症状，病发的环境是一样的。人患感冒或流感，可以切当的是，疲乏时最易病发，申明免疫力不够好。
进步免疫力中医药可以阐扬很好的感召。如阿胶，药食两用，被称为“补血圣药”，在人们平常生活中应用愈来愈遍布。阿胶所以能成为千年风行的经典滋补品，得益于它在防病治病方面的奇特上风。
专家创造，阿胶在中医临床上不可是妇科要药，同时也是肺经要药，文献记载非常翔实。《本草纲目》对阿胶医治肺经诸病有记载：“虚劳咳嗽”，“和血滋阴、除风润燥、化痰清肺”，“治小儿肺虚、气粗喘促”；凡治喘嗽，不论肺虚肺实，可下可温，须用阿胶以安肺润肺。其性和平，为肺经要药。”《汤液本草》记载：“养肝气，益肺气。肺虚极损，咳嗽，唾脓血，非阿胶不补。”
前人提出的“肺虚极损”是指肺泡活性降落，纳气遭到严重侵害，氧的弥散功效极低，肺间质水肿。阿胶能调度人体免疫功效，加强肺泡活性，用于防治感冒能获得很好的结果。按照临床经验，常服阿胶能“使易得感冒者较少感冒，即便有时感冒，其症状亦较轻”。“在用于医治感冒时，对轻症者又处于早治时可单饮阿胶3～7天，便可；对重症者又处于中、晚期时，在饮用阿胶的同时增长服用速效感冒药1～3次，效佳”。
应该重视的是，采用阿胶医治流感需要准确辨证，谨慎配伍，非专业人士千万不要在感冒时代盲目服用阿胶，用之不当很轻易使感冒迁延不愈。但阿胶用于预防感冒还是值得大力倡导的。