在选择食品的时候，鼻子有时会起决定感召，比方榴莲、香椿等味道“奇特”的食品，会让少数人馋涎欲滴，但对更多人来讲，则是“不堪入鼻”，绕道而行……却不知，我们身边的很多怪味食品可以包庇女性健康。
医学研究表白，人过40岁后，骨天生削减，骨皮质变薄。此时，骨头如同鸡蛋，骨皮质薄似蛋壳，软弱易碎。
专家提示：进入中年期的女性应多吃含硼食品，以利身材吸收矿物质，包庇骨骼，而香菜中的含硼量就很多。
别的，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，它还可以利尿，有益于保持血糖不变，并能防癌。
