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夏季骄阳当头，曝晒很轻易让皮肤长斑，特别是本身白里透红肤色的肌肤。对器重面貌的密斯来讲，护肤是甲等大事。
有人做过查问访问，喜好喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没甚么斑点。潮州甜汤配料很多选用干果，维生素A含量丰富，有助削减皮肤斑点。
干果可做成咸汤或甜汤，今天先容的这款干果除斑汤不止密斯会喜好，任何人士都适合。
1.粉葛削皮洗净，切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;
2.肉洗净，切大块，汆水捞起;
3.煮沸净水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少量盐调味便可。
津润肌肤，养颜祛斑。
之前零食少，过年时才可吃到糖冬瓜、糖莲子、糖马蹄，天然是可贵的美食。
此刻吃就感到太甜，糖分太高，分歧适古代人健康的寻求了。
但作为经典的拜年食品，很多人还是难舍对它们的热爱，每逢新年都会购置一些，摆在桌上，有甜甜美蜜的好心头。
糖冬瓜是将鲜冬瓜切条，先浸泡至透明，再煮熟，而后用糖腌渍，接着用糖液熬煮，最后撒糖粉，冬瓜条轮廓呈一层白霜。
几近每步建造都有糖，真是甜得发腻了。实在除太甜，糖冬瓜有清热毒，生津润喉的功效，用来煲汤或糖水非常适合。
如甘蔗马蹄糖冬瓜饮，祛湿除热毒;雪耳红萝卜糖冬瓜水，明目防感冒;糖冬瓜绿豆糖水，消暑解渴。
糖冬瓜还是做五仁月饼的主料之一，而客家名菜水晶扣肉，是将猪肉片与水晶般的糖冬瓜扣在一路，肉片含有糖冬瓜的甜美味，糖冬瓜则有猪肉的鲜香。
1.想煲甜汤，弃用瘦肉，加莲子、百合、少量冰糖，也很不错。
2.糖冬瓜、柿饼可在市场的杂货店买到。