2型糖尿病人群中脂肪肝的得病率高达63%,换句话说,每两个糖尿病人就有一个得了脂肪肝。
糖尿病患者中脂肪肝病人比例高,有部分启事是脂肪肝轻易引发糖尿病——
得了脂肪肝的病人,大都有肥胖症,其体内存在着胰岛素抵当、糖代谢凌乱,常常处于高血糖状况;特别是重度脂肪肝或涌现肝硬化时,肝脏功效产生异常,会影响正常的糖代谢,导致肝糖原合成障碍,造成血糖延续处于高程度,引发糖尿病。
假如已得了糖尿病归并脂肪肝,除遵医嘱服药外,还可连络饮食、活动和减肥药物来医治。
向糖尿病归并脂肪肝开绿灯的食品有:瘦肉、鱼和海产品、蛋类(去黄)、脱脂奶类、豆成品、蔬菜和含糖低的各类生果;应限量的食品有:谷类食品、薯类食品、全蛋类食品、香蕉、葡萄和柑桔等生果;而要严格限制的是:肥肉、油炸食品、奶油食品和含奶油的冷饮、果仁、糖果及高糖饮料、甜点、洋快餐和膨化食品。
为了削减脂肪,最好还能配合活动疗法。30分钟泅水可耗损500-1000千卡热量,登山1小时可耗损600千卡热量,而体重60公斤的人爬楼梯10分钟也能耗能200千卡,或可以选择安然的入门款健身步行,每日(次)用1小时步行3千米便可。
有以下环境之一的患者可以考虑配合减肥药:
BMI(体重公斤数除以身高米数平方)≥30伴腰围增大;BMI≥23伴高血压、高血脂、糖尿病等2个以上危险身分;BMI25但无其他危险身分,经转变生活方法6个月,体重减轻6kg的人。