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春暖花开的季候，恰是喝蜂蜜的好时节。
我河山地广宽，蜂蜜种类单一，出产体例多种多样，但首要以单花蜜为主。单花蜜不但有花所独占的风味，并且还存在与该植物不异的成分与功效。
春季补气首选蜂蜜 迟早一杯润肠通便
蜂蜜有安神和改良睡眠的感召，失眠患者睡觉前喝一杯蜂蜜水，可促进睡眠。
胃酸过量或胃、十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不但能按捺胃酸分泌，并且能使胃酸程度降落，有益于溃疡愈合。
平常平常适当食用蜂蜜，可起到润肠通便、润肺止咳、益气补中、解毒的功效。
用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常常应用蜂蜜作辅料拌炙。
用于津亏贫血而至之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。
用于解乌头、附子毒，可单用内服;用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒护疮。
用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有精彩的赞助医治感召。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常常应用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草，常以蜜作辅料拌炙。
是以，在春季，蜂蜜是最抱负保健的饮品。天天迟早冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有断根体内毒素的感召。
春季补气养生首选蜂蜜，应用时器重冲服，不需煎煮。.