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我们知道，生果含有丰富的养分物质，很多女性朋友选用生果养颜偏方来美容养颜。但是，生果养颜偏方真的能起到美容养颜的功效吗?专家指出，人们不能盲目标应用生果养颜偏方，过份依附生果养颜可能会起到反结果呦!下面为您盘点了最不靠谱的8种常常应用生果养颜偏方。
偏方1：多吃木瓜可以丰胸吗?
这个说法没有甚么依据。除先天的遗传身分和后天发育的养分，胸部靠吃木瓜来变大，是不太可能的工作。倒是木瓜对产后的妇女来讲，的确是有促进乳汁分泌的疗效。
偏方2：延续吃“苹果餐”能减肥吗?
苹果是低卡高养分生果，正因如此，很多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和个别餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，养分的不均衡会让身材吃不用的，并且一旦停下来，体重也会匆匆地回升。
偏方3：市道上的柠檬醋可以养颜美容吗?
柠檬富含维它命，可削减斑点、黑斑的产生率，并有部分美白结果。柠檬与醋一样存在分化脂肪的结果饭后小喝一杯确实能让本身更瑰丽窈窕。但柠檬与醋的酸度都很高，空肚喝或喝太多都会伤胃。
偏方4：以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮忙减肥吗?
葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，假如以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，借使其它餐的热量也节制得宜，一段时候后天然瘦下来。不过假如你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空肚可能受不了的酸度激发的肠胃疾苦悲伤。
偏方5：养分师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是唯二被列入的生果吗?
养分师所开列的减肥谱，是按照每个人不一样的体质和需求做调剂的，实在不是原封不动，搭配的生果也是因人而异的。所以，绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。
偏方6：吃酪梨可以达到完美减肥的结果吗?
酪梨含大批的不饱和脂肪酸，轻易让人产生饱足感，短时候用来减肥，的确有瘦身的感召，只是当前不能一会儿恢复正常饮食，不然畅胃会产生不适应的状况。别的，诚然酪梨中含的是植物性脂肪，假如吃得太多，积累的热量也很可观。
偏方7：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮忙消化吗?
菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消弭疲乏感，丰富的炊事纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，不然很轻易被酵素危险。
偏方8：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗?
香蕉富含炊事纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮忙分泌。假如甚么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，天然也就瘦下来了。可是，这样地急速减重，身材常常因为没做好调适而产生不良的反响。若是长时候靠香蕉为生，身材贫乏蛋白质、矿物质等各项养分成分，匆匆地你的身材就会发出危险警报。