五谷养生

  • 蒲公英主治乳痈肿 排毒养颜菜谱

    　　说到排毒养颜的食品，大家应该也体味了很多，例如苦瓜、木耳、豌豆、蜂蜜等等。但是极少人体味到蒲公英也是很有效的排毒养颜食品。　　《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔
     2021-03-16  阅读：56

  • 蒜蓉西兰花

    　　你有没有过那种阅历？腿上有时候不知道碰着甚么处所了，会青一块紫一块，可是好像实在不感触到疼。乃至有时候你都不知道本身在哪里碰的。　　我有过，那时候我一向感到很奇特。　　这个现象，科学诠释的来由是：贫乏维生素k，因为维生素k可以预防血管壁
     2021-03-15  阅读：52

  • 葡萄酒有益于医治不孕？

    　　丹麦的科学家最新研究创造，滴酒不沾的妇女不轻易怀孕。丹麦的研究职员称，常常喝葡萄酒的妇女比喝啤酒和白酒的妇女更轻易受孕。　　研究职员将受查问访问者常常饮用的酒精饮料分为啤酒、烈酒和葡萄酒三种，并遵循每礼拜的饮用量将其分为四个等级。结果表
     2021-03-15  阅读：94

  • 萎缩性鼻炎的自我调度

    　　萎缩性鼻炎是一种成长迟缓，以鼻粘膜、骨膜及鼻甲萎缩，嗅觉磨灭，鼻腔内有结痂构成为特色的鼻病。　　临床闪现为鼻腔、鼻咽干燥感，鼻塞，头痛，呼吸有恶臭，鼻衄，嗅觉丧失等。平常生活中应重视从以下几方面调度：　　1.用温的心理盐水冲刷鼻腔，有助
     2021-03-15  阅读：109

  • 菠萝桃花虾美容润肤

    　　菠萝桃花虾　鲜桃花10朵，大虾300克，菠萝150克，洋葱75克，番茄酱50克，黄酒25克，白糖5克，精盐3克，鲜汤50克，精制植物油75克，味精少量。先将鲜桃花取瓣，洗净，控干，装盘。把大虾洗净后剥去壳，用刀从虾背部片开，除失落虾肠，
     2021-03-15  阅读：85

  • 菠菜养肝护肝 五道菠菜做法

    　　春季万物荫生，恰是颐养身材五脏的大好机会。遵循中医“四时着重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先，最适合养肝的是菠菜。菠菜有很高的养分价值，可以或许滋阴润燥，舒肝养血。而春季着重养肝，加上气象干燥，所以春季应多吃菠菜，对身材有很好的颐养
     2021-03-15  阅读：63

  • 莲子的几种食疗

    　　嫩莲子20克，粳米100克。将嫩莲子发胀后，在水顶用刷把擦去表层，抽去莲心冲刷洁净后放入锅内，加净水在火上煮烂熟，备用，将粳米淘洗洁净，放入锅中加净水煮成薄粥，粥熟后掺入莲子，搅匀，趁热服用。有补益脾胃的功能。　　莲藕两大截、红枣4两、
     2021-03-15  阅读：26

  • 药炊事谱 添钙壮骨汤

    　　原料：猪排骨500g 花生50g 生龙骨30g 生牡蛎30g 盐、醋少量　　做法：猪排洗净剁成块与花生一同入锅中，加水，将龙骨、牡蛎用纱布包大好人锅内，加香醋2小匙，放盐煮3小时去药包便可。　　功能：强筋壮骨，育阴潜阳。　　适应症：妇女
     2021-03-15  阅读：43

  • 药炊事疗痛风

    百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可经久服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治感化。百前蜜：百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。功效：补肺益气，健脾利尿。车
     2021-03-15  阅读：46
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