五谷养生

  • 凉拌黑木耳清走体内毒素

    小雪过后，北方地区会开端陆陆续续的下起本年的第一场雪，而南边气温也会匆匆的降落。气温的降落加上冬季本身就干燥缺水，身材的燥热会让情绪波动对比频繁，是以小雪前后人心会涌现抑郁烦躁的环境。在食品中，玄色食品素有抗抑郁的精彩口碑。今天给大家先容
     2021-02-11  阅读：105

  • 准妈咪感冒食疗验方集锦

    　　鄙谚说得好，"常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方"，在感冒初期服用，效果很好，日常平凡多食更有好处。　　准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其伤害更是令人担忧。更让准妈咪难熬苦楚的是，感冒后还不能随
     2021-02-11  阅读：92

  • 冰冷时节 教您几道暖胃菜

    　　骤然下降的气温让人觉得异常冰冷，为了驱走严寒，吃点暖胃的菜，既营养，又美味，无妨自己入手试一试。　　主料：海南东山羊、羊腰　　配料：猴头菌、茶树菇、竹笙、羊肚菌、虫草花净东山羊1.5斤，用开水烫过，备用，猴头菌、茶树菇洗净，用温水泡软、
     2021-02-11  阅读：112

  • 冬瓜花椒汤浸煮羊肉

    　　花椒香气诱人，并且能刺激人的食欲，从食疗的角度而言，它有扩展血管、降落血压的感召。花椒可以或许去除腥味和膻味，所以多与鱼、肉连络。今天所聊到的花椒汤，以花椒和肉汤熬制而成，与羊肉配搭，是一道当令的家常菜馔。　　材料：羊肉（羊腿肉或羊柳部
     2021-02-11  阅读：142

  • 冬瓜海鲜汤开胃生津清热滋阴

    　　冬瓜海鲜汤是十分适宜夏日饮用的汤水，汤味清爽颖美，又有清热滋阴之效。明天搭配冬瓜的海鲜选用了很罕见的花甲、鲜虾和鱿鱼，滋味足够鲜，再加点家里老人自制的冬菜提味，更为开胃生津。　　1.冬瓜洗净去皮，切粒；　　2.冬菜用清水充沛冲洗，以增
     2021-02-11  阅读：74

  • 冬春交替易感冒 姜枣茶补气暖身

    冬春寒暄的时候，因为气温屡次，人很轻易得感冒。得风寒感冒的时候，不妨给本身煮一杯姜枣茶，生姜和红枣都存在暖身、散寒的功效，可以或许有助赞助医治和预防感冒。今天小编和大家一路做这杯姜枣茶。 食材：红枣500克，生姜100克，红糖适当，水适当
     2021-02-11  阅读：90

  • 冬日暖胃食谱 黄豆芽干贝豆腐汤

    　　主料：干贝20克、黄豆芽120克、豆腐160克、胡萝卜120克、配料：水发黑木耳30克、鸡茸香菇汤料1汤匙、盐1/2茶匙、香油1茶匙、胡椒粉1/4茶匙 　　1、豆腐切块，胡萝卜去皮切块。　　2、干贝洗净，用清水泡发3小时以上。　　3、把
     2021-02-11  阅读：110

  • 冬季马蹄上市 清热抗菌降血压

    马蹄又称荸荠，是一种水生植物，有“地下雪梨”的佳誉，马蹄不但口感清脆、甘甜可口，更可用于食疗，冬季上市之际吃一点，不但可以或许清热降火、抗菌防感冒，还能赞助一部分高血压患者节制血压，可谓一食多得！今天为大家先容一道甘旨的马蹄汤。 食材：马
     2021-02-10  阅读：83

  • 冬季预防感冒蔬菜汤 萝卜丝紫菜汤

    　　主料：白萝卜100g 紫菜2g 姜5g 高汤500ml 大葱少许　　配料：盐2g 香油1ml 　　萝卜丝紫菜汤——预防感冒蔬菜汤 做法：　　1、白萝卜洗净切丝　　2、砂锅中放入高汤、姜片煮开　　3、放入萝卜丝大火煮开　　4、转小火煮3分
     2021-02-10  阅读：71
共条 38/47 页 首页 上一页 上10页  31   32   33   34   35   36   37  38  39   40  下10页 下一页 尾页

最近更新

本类推荐

本类排行

热门标签

©2018-2021  我爱养生网  www.2ysbj.com  本站标签
免责声明：本站信息均来自互联网，本站对全部内容的真实性、完整性和及时性不作任何保证或承诺。如有侵权请立即通知（邮箱：d_haijun@163.com），本站24小时内撤除。

苏ICP备17067957号-4 技术支持：友点软件