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圣诞低脂餐 咖喱海鲜汤的做法

时间:2021-02-15 07:06:03   作者:www.2ysbj.com   来源:网络   阅读:  
内容摘要:  圣诞低脂餐 咖喱海鲜汤的做法  原料:草虾30克,嫩豆腐3块,番茄3个,红辣椒3个,甜料酒3大匙,辣椒酱6大匙。  1、草虾洗净;豆腐洗净、切丁;番茄洗净、去蒂,对切一半;红辣椒洗净,切丝。  2、从冰箱取出剩下三分之一份的咖喱酱原汁,

  圣诞低脂餐 咖喱海鲜的做法

  原料:草虾30克,嫩豆腐3块,番茄3个,红辣椒3个,甜料酒3大匙,辣椒酱6大匙。

  1、草虾洗净;豆腐洗净、切丁;番茄洗净、去蒂,对切一半;红辣椒洗净,切丝。

  2、从冰箱取出剩下三分之一份的咖喱酱原汁,倒入锅中参加甜料酒和4碗水煮开,放入草虾,参加豆腐丁及小番茄煮约5分钟,熄火前参加辣椒酱调匀,撒上红辣椒丝便可。


标签: 咖喱  洗净  低脂  圣诞  做法  海鲜  
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