五谷养生

  • 应用蜂蜜制作的两款美容食谱

    　　◎蜂蜜白萝卜汤 　材料：白萝卜100克、蜂蜜20克。　　　　做法：先将白萝卜洗净、去皮、切丁块；萝卜块放入砂锅内，加适量清水煮熟；在白萝卜汤中加入适量蜂蜜调味，即可饮用。天天一剂，连服20剂。　　　　功效：具有润肺化痰、止咳之功效。　　
     2021-02-22  阅读：31

  • 年末身体排毒 把握三个饮食要素

    　　年关到了，你是不是在等候新一年的到来呢？别急，先跟小编学学几招明白身材毒素的饮食绝招，为新一年的到来养好身材吧。　　绝招一：补充维生素A、C、E　　要身材变得轻巧，起首要找到能让身材排毒的养分物质，维生素A、C、E必不成少。　　富含此类
     2021-02-22  阅读：54

  • 平常降血糖怎么吃 推荐三种有效降血糖的食品

    　　糖尿病是一种对比常见的疾病，假如有糖尿病的话，在生活中就必必要器重节制好本身的血糖标题。饮食调度可以有效地降落血糖，那么要吃甚么食品才可以降血糖呢?下面小编为大家先容三种可以有效降血糖的食品，请大家当真浏览。……　　推荐三种可以有效降血
     2021-02-22  阅读：62

  • 常见的痔疮食疗方法

    　　中医在治疗痔疮的时候，常采用一些食疗的方法。常见的痔疮食疗方法： 　　一、柿饼方 　　柿饼50克，木耳60克，糖、水淀粉适量。将柿饼去蒂切成丁，木耳水发好撕成小块。将柿饼丁、碎木耳倒人锅中，注入适量清水煮沸一段时间，用水淀粉勾芡，放
     2021-02-22  阅读：64

  • 常见的月经不调食疗

    　　妇女要调经究竟应如何补才好呢?其实，应视体质的不合来选择不合的药炊事用，几种常见的月经不调的食疗方如下：　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多
     2021-02-22  阅读：89

  • 常见月经不调的保健单方

    　　1.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日迟早各1次。适合于经期受寒而至月经后延，月颠末少等症。　　2.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适合于瘀血阻滞而至的月颠末少
     2021-02-21  阅读：77

  • 常常吃清蒸炖鱼 对包庇心脏最好

    　　我们常常能在媒体上看到“吃鱼对心脏有利益”的报导。可是，鱼有海鱼和河鱼之分，种类八门五花，不一样的鱼，功效实在不一样。　　吃鱼的确能包庇心脏　　吃鱼对心脏有很大利益，这点已获得了印证。爱斯基摩人及日本沿海渔村居民每日三餐都有鱼，他们罹患
     2021-02-21  阅读：96

  • 常喝菊花枸杞茶缓解干燥症高血压

    　　中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的感化。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。 　　中药枸杞子性味甘平无毒，入肝肾二经，有很好的滋肾、润
     2021-02-21  阅读：56

  • 山药鱼头汤+新纤果蔬饮

    　　主料：鳙鱼头400克，山药150克。　　辅料：豌豆苗50克，海带50克。　　调料：植物油15克，盐3克，味精2克，胡椒粉2克，姜8克。　　1、将鱼洗净、去鳃、只要鱼头。　　2、山药去皮，洗净切块，海带打结备用。　　3、锅内倒油烧热后下鱼
     2021-02-21  阅读：63
共条 26/47 页 首页 上一页 上10页  21   22   23   24   25  26  27   28   29   30  下10页 下一页 尾页

最近更新

本类推荐

本类排行

热门标签

©2018-2021  我爱养生网  www.2ysbj.com  本站标签
免责声明：本站信息均来自互联网，本站对全部内容的真实性、完整性和及时性不作任何保证或承诺。如有侵权请立即通知（邮箱：d_haijun@163.com），本站24小时内撤除。

苏ICP备17067957号-4 技术支持：友点软件