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很多女性在入冬当前都轻易涌现手脚冰的环境。这样的环境应该如何解决呢？老中医倡议你从食疗入手，这样既能减缓手脚冰的环境，也能够或许颐养身材。
你是不是是一到冬季就轻易手脚冰？实在大部分女性在冬季都轻易涌现手脚冰的环境，有时候穿很多衣服也未必可以或许减缓。既然添衣没法帮忙改良这样的环境，那么就应该从身材内部开端颐养。今天要先容一款可以或许减缓手脚冰和受凉后的腹痛环境，那就是生煎猪肝。
新奇猪肝、姜丝、胡椒粉、料酒等
1 新奇猪肝一斤，洗净后，斜刀切成稍大块点的薄片。而后用盐、料酒、姜丝、胡椒粉、生抽、味精和少量生粉将猪肝腌一下。
2 煎锅烧热放少量油，将猪肝摊在锅内煎黄一面后翻另外一面。待两面煎黄，放些蒜蓉、葱丝、少量酱油后拌匀，便可出锅装盘。
中医以为猪肝味甘、苦，性温，归肝经； 有补肝、明目、养血的功效。适合气血衰弱，合适贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。
猪肝要现切现做，新奇的猪肝切后放置时候一长胆汁会流出，不但丧失养分，并且炒熟后有很多颗粒固结在猪肝上，影响外观和质量，所以猪肝切片后应敏捷应用调料和湿淀粉拌匀，并尽早下锅。